Блог A good chef

На шестой день силы на исходе. Реально сил нет. Вялые движения.
Да ладно вам я шучу)))) Прекрасно себя чувствую, просто наплыв сил. Голод великая вещь великих людей)

И так весы с утра показали 115.1 и того считаем. Начал голодать 21. Полных 5 дней. До этого не правильно счёт вел-) видимо мозг теряет жир и думает по новому))))) За 5 полных дней я потерял 4.4 кг не плохо думаю) В график 30 дней голодания я укладываюсь.

И так начавшаяся голодовка 21 марта продолжается. Сегодня 26 и значит сегодня 5эй день походит к концу. Смотрел футбол и съел 3 дольки яблока. Кефир сегодня не пил из принципа. Походу он мне не давал скидывать. Купил сок я 2 литра. выпил примерно грамм 200.

Сходил в магазин за соком заодно постригся) Блин проклятые супермаркеты не удержался купил сникерс -))

Вот интересная штука получается, люди готовы любы объяснения найти и раскопать лишь бы оправдать отсутствие своей силы воли. И есть надо и голодать вредно и тд и тп. Но постойте разве не природа ли нам дала такой дар? Посмотрите на животных, они отказываются от еды тем самым лечат себя.

Ну что как и ожидалось вес останавливается. Сегодня 115.5, это за сутки - 400 грамм. Я этот парадокс ещё в прошлом году заметил. Абсолютное голодание, а весы показывают тот же вес. Однако тогда хватило терпения и силы воли и сейчас хватит. И по опыту помню, что через пару дней скидка веса пойдут прежними темпами.

Сижу и семечки грызу, 0,5 кефира выпил -) покурил -) Жрать охота просто жуть. Ну не чё держимся. Весы показывают 116,2 Видимо это два литра кефира выпитые за день)))) А вообще должно было показывать утренний вес.

И так 21 марта сего год я сел на голодовку. Только кефир. 21 марта с утра я весил 119,5 кг. Сегодня с утра (то есть) на 5 день голодовки я весил с утра 115,9 кг. План похудеть до 90 кг, а там возможно до 80, но не обязательно. Планирую это сделать уже к 1 июня (если не раньше)