Про то, как я сидела на протасовке

Как-то в школе неделю мужественно сидела на диете Баскова, которая предполагала питаться одной лишь пресной гречкой. Ну что, я скинула пару килограмм (сколько потом набрала - не интересовалась), возненавидела гречку, а на диетах решила никогда ни при каких обстоятельствах не сидеть. Однако, когда я решила худеть, то поняла, что без диеты у меня это не выйдет. К тому же хотелось произвести чистку организма, а то после новогодних праздников ощущала себя тяжелым неповоротливым бомбовозом, напичканным всякой гадостью.
Протасовка привлекла меня в первую очередь своим меню - я очень люблю кисломолочку, зеленые яблоки, свежие овощи и яйца. Диета как для меня составлялась! Я даже поинтересовалась у своего брата "Это будет очень нагло сидеть на диете из любимых продуктов?". "Угу", ответил он, намазывая толстенный кусман белого хлеба повидлом. Два дня (четверг и пятницу) я читала отзывы в интернете, а в субботу уже собиралась на неё сесть. Поэтому в пятницу вечером был прощальный обжирательный ужин из нескольких горячих бутербродов с сыром (и масла побольше, побольше). На следующее утро я уже принялась за диету.
Не скажу, что это было легко, но все 5 недель я прошла без единого срыва. От сахара отказалась безболезненно, но вот порой мне начинало ужасно хотеться каких-то конкретных продуктов. На третий день мне жутко хотелось круассана с шоколадом (которые никогда особо не любила), через две недели мне снился горячий белый хлеб с травами и горячим же сыром - до слез его хотелось. На 14 февраля, когда кругом была реклама шоколада, я готова была лезть на стенку. Когда я шла в магазин, то скупала в диких количествах шоколад и печенье для родных. На кухне была гора всяких-вкусных продуктов, я могла достать какой-то пакет с печеньем, полюбоваться им и убрать обратно. Но ни единого срыва не было. Один раз лишь мне стало плохо: на восьмой день проснулась ужасно разбитая, ели ходила и чувство было - сейчас упаду в обморок. За один прием съела все три положенные яблока, запила кофе с корицей и сахарозаменителем, после чего стало немного лучше. Но это был лишь единичный случай.
Зато преображения пошли в первую же неделю. Очень скоро у меня перестал ныть желчный пузырь, которому после новогодних застольев было весьма грустно, очистилась кожа (у меня уже много лет не было такого), прошла пищевая аллергия на некоторые продукты (например на яйца и апельсины), я упорядочила свой режим питания и смогла сократить порции потребляемой пищи. Поменялось отношение к еде - каждый прием пищи теперь не бездумное заглатывание всего, что попадает под руку, а осознанный ритуал, каждый кусок я ем с удовольствием. Да и сама еда заиграла новыми оттенками. Наловчилась делать много разных и вкусных блюд из разрешенного набора продуктов. Ну и 9 килограмм сбросила)) + еще 3 за время выхода (у меня сегодня только началась 4-я неделя, так что это еще не конец!) Сплошные плюсы)))