Блог иришичка

Сегодня отвесик всего 100 гр. Сегодня задержалась на родительском собрании в школе, и ужин, который по расписанию должен быть в 19,00 состоялся только в 19.45. Как думаете не страшно?

Сегодня отвесик 0,7 кг

Сегодня 2-ой день моей диеты пока держусь, чувствую себя лучше, чем ожидала. Сегодня утром на весах 52,8кг, т.е. минус 0,7кг со вчерашнего дня.

Вчера изначально планировалось разгрузка на 1-ом литре кефира, но в итоге вечерком все таки я забрела на кухню съела тарелочку супчика, выпила чашечку своего любимого кофе с 2-мя тостами с сыром.

Привет всем. Сегодня первый день сижу на кефирчике, завтра отчитаюсь о результате. Мне очень интересно узнать про диету Е. Малышевой (Воловичевой), кто нибудь скачивал для себя эту диету и у кого какое мнение по поводу нее?

Опишите мне,пожалуйста, "двадцатидневку".

Я здесь новенькая. За празники набрала три кг, но и до них у меня был лишний вес. Очень хочу похудеть, может кто нибудь из вас подскажет мне хорошую диету. Завтра проведу денек на кефирчике, а дальше еще не решила на какую диету сесть. Подскажите.