Первые результаты.

Главные вкладки

пн., 04.04.2011 - 12:21 — mindfreak

Весь мой путь похудания начался два месяца назад. Первый месяц - подготовка, а второй я конкретно взялась за дело. И вот, второй месяц прошел, можно сравнить результаты. Фото прилагается.

Объемы: были/стали

Грудь: 81/79 (-3 см) Мне честно казалось, что больше. Я не огорчаюсь, наоборот, теперь ничего не норовит вылезти, когда я занимаюсь.
Талия: 69/63 ( - 6 см) А мне казалось, что меньше =) Но, сантиметр не врет, значит можно радоваться.
Бедра: 91/86 ( - 5 см) Опять же казалось, что меньше. Джинсы и длинные кофты, конечно, стали застегиваться на бедрах свободней, но не идеально.
Ляжка: 53/49 ( - 4 см). По мне, так вообще не заметно. Еще сбрасывать и сбрасывать. Чем я займусь до лета.

Появилось новое измерение - под пупком. Ибо там самая широкая часть живота и мои неизменные бока. Сейчас оно составляет 80 см. Раньше было больше, это уж визуально хорошо заметно.

Вес: 55/ 49 кг.
Рост: 170 см.

О себе
Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения front.jpg24.79 КБ
Иконка изображения pro.jpg24.48 КБ
Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Selena78921.

Selena78921 — пн., 04.04.2011 - 12:25

рост 170 - НЕ ВЕРЮ, максимум 165 или того ниже. Либо враки насчет веса

mindfreak — пн., 04.04.2011 - 13:04

Только что измерилась еще раз. 169 см, если быть точным.
А про вес. Зачем мне врать? Я взвешивалась на трех разных весах, все показывали одно и тоже.

Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — пн., 04.04.2011 - 16:50

У меня были похожие проблемы с фигурой, когда безбожно жрала фастфуд и пила сладкую газировку - признавайся, много за свою жизнь наела?!evil Мне тогда 17 лет было: рост 166, а вес 57 был (нашла фоты с отдыха). При этом в 27лет с весом 58кг и ростом 166см я выглядела совсем по-другому, но тоже не айсwink ПРи неправильном питании и отсутствии спортанаше тело превращается в желейную массу, независимо от V

ПС: У тебя ещё могут быть очень лёгкие кости как и у меня. Запястье сколько см? У меня 13.5

 


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

mindfreak — пн., 04.04.2011 - 21:30

Много, много наела) Всю жизнь была далеко от спорта, вот теперь "пожинаю" плоды( Поэтому, еще худеть и худеть. А массу мышечную наращивать, что трудно и медленно. Но мне нравится)

Легкие, да. Запястье: 15 см.

Изображение пользователя Alles.

Alles — чт., 07.04.2011 - 00:17

В профиль очень много ушло, да и в фас тоже - и животик, и бока, и ножки постройнели. Молодец!!!

П.С. Картина на фоне классная ;)

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

mindfreak — чт., 07.04.2011 - 14:15

спасибо)

картина - моя работа)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.