- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Не так сложно похудеть, как потом снова не набрать вес...
Главные вкладки
чт., 10.03.2011 - 16:06 — Опять Худею
Моя история проста. Успешное похудение на 15 кг и столь же успешное возвращение к прежним формам за полгода. Не буду описывать сейчас как я худела и как набирала. Это прошлое, старая история. А я решила начать заново. Теперь у меня будет новая история.
Буду придерживаться общепринятой методики похудения: диета + спорт. А самое главное сделать эту формулу своим образом жизни!
Моя диета пока - 9 дней по Маргарите Королевой(3 дня рис, 3 дня курица, 3 дня овощи)
Сегодня первый день и я уже ем рис. Надеюсь все получится!
Завтра отпишусь о первых результатах.
Нравится:
- Блог Опять Худею
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет! И я сегодня первый
Привет! И я сегодня первый день на М.Королевой. Удачи тебе!! :sun:
Привет! А давай вместе?))
Привет! А давай вместе?))
Давай!!
Давай!!
Вместе веселее!!! Удачи нам!
Вместе веселее!!! Удачи нам! Будем друг друга поддерживать))
Удачи тебе
Удачи тебе
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Спасибо!!! Удачи нам всем)))К
Спасибо!!! Удачи нам всем)))К лету будем красавицами!)