Блог ins_t

Сходила на первую тренировку в мой ГТК. Мои впечатления (чувствительным не читать) - ну нахрен! Это не туристский клуб, это садомазо какое-то))))))) По сравнению с тренером Сашей Джиллиан нервно курит и плачет в уголочке.

Неужто март?! Аж спина чешется - крылья, видать, пробиваются)))

Вес с утра 64,3 кг. Отвесище в 1700 г. Водичка вытекла))))))) Правда калорий в итоге вышло не 1500, а 1700 где-то - всё-таки трескала перед сном. И то с трудом уснула, так жрать хотела. Нет уж, нафик такие жертвы...

Отчётец: (начинаю оформлять раньше времени, а то этот обмылок бумажки с едой уже чуть не потеряла))

Неудачница, енто я))))) Два дня почти без сна, количество сладкого и кофе как на убой (от зефира тошнило даже меня… МЕНЯ!!! я его могу съесть тонну, ну вы же меня знаете)))), причем не только в эти два дня, но и раньше. Конечно же, какой-то небольшой перерыв со спортом и вообще с движением вышел. И стресс. Итог: я разжирела как свинья. Хрю!

Сидю, качаю моск... А он, гад, атрофирован))) Спала 3 часа. Сегодня посплю подольше, чтоб голова свежая была. А может и поменьше))) Не учится ничего, зато мандражит как-то. Вроде как 49 экзаменов уже сдавала, и это только в универе, опытная ж)) Хоть и эта тварь тоже не последняя, блин, а хотелось бы)))

Буду краток (с)

КД наконец-то пришли. Целой армией. За месяца четыре так еще не приходили. Валялась с грелкой, напитая таблетками, пыталась что-то учить. Давно так не посещали меня эти дни, я уж было привыкла к радостным переменам в сторону улучшения самочувствия. А тут как будто я снова 90 кг...

Интересно, простой смертный так сможет научиться? http://www.youtube.com/watch?v=loszrEZvS_k
Посмотрела три раза. Ничего красивее в жизни не видела... Мотивирует. Красотой движений и красотой тела. Как на меня не похоже, хех))))

Бывший толстый - это кладезь тараканов)) У меня есть один таракашек, связанный с временем приема пищи. Причем кушать он мне не мешает, а вот получаемое от еды нормальное удовольствие сильно смазывается. Понадобился мне тут второй ужин, т.к. первым не наелась.

Чтобы помнилось и контролировалось))
Завтрак: яичница, кусок ржаного хлеба, сыр, два бутера с икрой и маслом, кофе с сахаром (на вкус оказался таким противным, что ложку сахара пришлось сыпануть; больше пить это не буду).
Перекус: нехороший - 3 крабовых палки
Обед: творог, два киви, сыр, пол-булочки с отрубями
Перекус: яблоко
Ужин: яблоко, суп, оставшаяся половинка отрубной булочки

Актуальный вопрос: где мои КД?))) Может у меня синдром собеременности с сетрой?)))))) А если серьезно, то 99% - это инфекция устроила такую атаку на цикл. Всё не дождусь часа-икс. Задержки вообще у меня, как правило, не бывают.

А маленький Чужой сегодня снова чуть-чуть ожил))) Был очень-очень голоден утром. Тем более встав в 6.00, я решила сразу так рано не есть, а поделать свои дела с часик, нагулять аппетит, так сказать.