день 24

Главные вкладки

Изображение пользователя Аппетитная девчонка.
ср., 13.04.2011 - 09:59 — Аппетитная девчонка

питаюсь по-прежнему правильно. вес медленно(надеюсь и верно) уходит.
обычно на завтрак ем отруби с йогуртом. в ближайшее время собираюсь заменить йогурт молоком нежирным.
обед - кусочек мяса(чаще курица), тарелка супа и немного хлеба.
ужин: творог, оставшаяся часть йогурта от завтрака, горсть изюма
по-прежнему борюсь с тем, чтобы не есть после 7.
успехов всем!)

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Лапатулька.

Лапатулька — ср., 13.04.2011 - 12:52

Ну и как борьба? Успешно???

photo143.gif

Изображение пользователя Аппетитная девчонка.

Аппетитная девчонка — ср., 13.04.2011 - 19:34

по-разному))))) иногда позволяю себе после 8 съесть апельсин. так как голова болит после рабочего/учебного дня, а делать по учебе еще много чего надо. после того как съем апельсин, повышается работоспособность и не болит голова :)

Изображение пользователя -Юлечка-.

-Юлечка- — ср., 13.04.2011 - 12:56

Привет! Меню хорошее =)

Вступай в группу к Котьке. Мы все там с весом больше 100кг. Веселей стройнеть вместе)))

Что я сделала сегодня для своего красивого "завтра"? =)

Изображение пользователя Аппетитная девчонка.

Аппетитная девчонка — ср., 13.04.2011 - 19:35

привет)) спасибо) вступлю! :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • June
  • Добрый Жук
  • gogodancer