День 1

Решила всё же сесть на апельсиновую диету. Во первых она вкусная и не надо париться с подсчетом (тем более весы в итоге я не нашла). Дома всегда куча апельсинов. Диета не сложная и выдержать её реально.

Ну собственно первый день выдался не сложным, но из-за того, что не было продуктов нужных я не смогла питаться по графику.

Бабушка у меня понимающая и поэтому к вечеру все продукты на три дня вперед были на столе. Я даже не умерла в школе. И мои мысли не были постоянно о еде. Обычно когда на диете сижу только и думаю, чтобы такого скушать. Ниже представлен мое питание на сегодня. :D с комментариями. 

Завтрак (8:15) : 1 апельсин, чай без сахара. (пока что всё идет отлично, завтрак я выдержала)

Каюсь, в школе я выпила чай с сахаром и скушала маленькую  карамельку. Было очень холодно и хотелось горячего чая, а в столовой только с сахаром, а от конфетки неудобно было отказываться. Тупые отмазы. 

Обед (15:00) : 1 апельсин, 1 яйцо, чай без сахара. (тут тоже было не сложно и даже сытно)

Ужин (19:00) : 1 ст. кефира, 2 сухаря. (совсем не то, что надо) 

На ужин скушала не то ибо нету томатов. Как вы думаете можно ли томаты заменить в диете на апельсины или яблоки? Или нужно худеть строго по диете? 

Если очень захочется есть, я могу скушать яйцо и быть спокойной. 

Совсем всё не по плану :( 

Хочу слышать ваше мнение :D