Блог Astra_smile

Доброго всем утречка!!!

Доброго всем утречка))) сегодня я наконец закончила свою разгрузку на я блоках и у меня началась основная фаза диеты!!!

Доброго всем утра!!! ну вот и опять ударная трудовая неделя! :jest3:
Планы очень серьезные.. я минула порог в 60 кг...осталось 3 кг, после которых хочу провести отчет и решить: стоит ли продолжать или можно остановиться.

Доброй все пятницы...йохохо!!! 59.7!!!! сдвиги есть!!!! настроение супер боевое)))
еще очень довольна, что скоро выходные..можно выспаться!!!! правда они пройдут ударно. Предстоит поездка аж на две дачи, но работа на свежем воздухе укрепляет организм!!!

Да да чувствую себя сегодня красавицей и никаких НО!

Доброго всем утра!!! Уже жить не могу без этого сайта)) никогда еще так добросовестно не вела дневник
После моей супер-разгрузки на бананах (которая продлиться еще сегодня до обеда), я отвесила кг..естественно это не жир, а вся та гадость, которую я активно насобирала за вкусные выходные...

Доброго утречка!!! сегодня чувствую себя значительно лучше... давно не взвешивалась да и думаю не стоит до пятницы))) седня разгрузка на бананах...правда утром немного нарушила...скушала хлеба с аджикой немного :blush2: так что разгрузка у меня до завтрашнего обеда))) :surprise1: думаю на бананах можно протянуть...рагружаюсь из-за того, что в желудке помойка..надо генеральную уборку сделать)))

Вот это я)) фотка сделана полтора года назад..сча я чуть худее и стройнее.. это я типа фотосессию устраивала)) я помню полтора года назад эта фотосессия очень подняла настроение))может и сегодня подействует)

Что ж за состояние такое???.. выходные прошли никак.. вообще как-то я себя загнала в угол...устала..и не понимаю почему... ниче не хочется..в голове вата