Разочарование :(

Спасибо девочки за поддержку. Так действительно легче.
Вот вчера весь день ничего не ела. Устроила себе разгрузочный день, пила только молокочай. Правда съела еще 0,5 грейтфрута. И вот все усилия не дали никакого результата :(. На весах та же цифра. Теперь пропало желание когда-либо еще устраивать разгрузку.
Продолжаю питаться в том же духе:
З: гречка, 0,5 бурачка, кофе, 2 хлебца.
П: мандаринка и яблочко.
О: запечн-я телятина, капуста (у мужа стащила грибочки и кусоче сыра. Самой СТЫДНО!)
У: планирую творог и кефир.
Вместо сушки взялась за курагу (интересно, в ней много калорий?)

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.