ср., 25.01.2017 - 15:44 — svetella
Измерения
Плюс 100гр! Вчера вела себя очень плохо, даже расписывать не хочу :blush-new: Уверена сегодняшним привесом не отделаюсь, и завтра можно ждать ещё привес, так как после гулянок :drinks: вода задерживается на второй день :chair: Сама виновата(((!!!!
вт., 24.01.2017 - 09:26 — svetella
Измерения
Минус 900гр) привес потихоньку уходит)
Меню на сегоодня:
З.2бутерброда с сыром,чай
П.Творожная запеканка,кофе
О.Куриная рубл.котлета,туш.капуста
П.Творог с фр.наполнителем
У.Кефир
пн., 23.01.2017 - 10:28 — svetella
пт., 20.01.2017 - 09:45 — svetella
Измерения
Всего за вчера ушло 100гр, но ушло и это радует Впереди выходные, и мне от этого становится не по себе сегодня и завтра п
чт., 19.01.2017 - 10:08 — svetella
Измерения
И ещё минус 300гр)
Очень довольна вчерашним вечером, муж уламывал на вкусняшки :drinks: , а я , хоть и с трудом, но выдержала))) :happy8: :happy:
Горжусь с собой
Меню на сегодня:
ср., 18.01.2017 - 13:10 — svetella
Измерения
Ещё один день позади, и ещё минус 300гр Хотела в четверг устроить разгруз на кефире, но решила пока обойтись без него, пока вес потихоньку ползёт вниз. Меню на сегодня:
З.Овсянка с чер.джемом, грейпфр.сок
П.Батончик,кофе
О.Макароны из полбы,индейка с слив.соусе
вт., 17.01.2017 - 09:36 — svetella
Измерения
-700гр! вес сегодня 72кг, осталось 2 кг, что бы я увидела свою привычную 6-ку
:happy8: Вот тогда начнётся похудение)) Меню:
З.Овсянка с чер.джемом, грейпфр.сок
П.Батончик,кофе
О.Макароны из полбы,индейка с слив.соусе
пн., 16.01.2017 - 11:08 — svetella
Измерения
Утром вес был 72,7, всего 200гр набрала за выходные, для меня это огромный прогресс)))
Итого за 1ю неделю сброшено 2,3кг !
Честно, надеялась на больший результат, всё таки последние 5кг прилепились ко мне уж очень быстро)
пт., 13.01.2017 - 09:44 — svetella
Измерения
И ещё минус 400гр!
Отвесам радоваться буду, когда вес будет меньше 70
чт., 12.01.2017 - 09:46 — svetella
Измерения
Вес 72,9. Ночью начались "эти" дни, надеюсь через пару дней вес быстро пойдёт на снижение.
Страницы
Новые комментарии