Блог девочка_катя

Урааа последницй днеь первого цикла. Мне уже сказали, что я похудела. врут, наеврное :) хотя живот и правда стал меньше. после 30 числа собираюсь активно спортивничать - а сейчас пока что времени нет, сдаю долги в институте :) Этот день для меня почему-то самый тяжелый...
З: два яблока
О: мандарин и киви

Итак, я сегодня кушала:
З: снова проспала :)
О: спагетти из твердых сортов пшеницы с самодельным томатным соусом ( помидорки на 30 сек в кипяток,сняла кожицу, в блендере с чесночком)
У: то же, что и в обед, но, естественно меньше. и я блочко. снова :) вкуусняшка

Сегодня я злостный нарушитель - "внепланово" съела два яблока. сладких!! И половину морковки :( Завтра концерт, танцуем много номеров, надеюсь, яблочки и морковку уйдут. Не считая этой провокации, на которую я поддалась я ела:
З: проспала. Выпила воды :)
О: приготовила вкууусную штуку- варено-тушеную фасоль с морковкой, чесноком и помидорами. сама не ожидала такой вкуснотени.

девочки, кто знаком с этим зверем? у меня мама начала его накручивать вокруг себя.. и я, глядя на нее, тоже об это подумываю.. кто знает какие приемы с металлическим обручем?? Поделитесь,а? И еще, есть у кого-ниюудь резиновый обруч?? помогает такая штука или не стоит искать и покупать??

Итак, я решила попробовать...
Не знаю, на сколько меня хватит - я ведь еще ни на одной диете до конца или без нарушений не сидела.
Мой первый день:
З: проспала. :)) выпила стакан воды как проснулась.

Блин, бесит меня это уже!! дДевочки, ну как так может быть??? После того, как бросила диету клиники майо питаюсь правильно- раздельное питание, мясо только вареное с овощами, каждый третий день вегитарианский... и вот, у меня за день отвес 1500 (!!!!!), а под вечер следующего дня привес 1 кг..

В общем, кто тут из города-героя Мурманска или его окресностей?? так хочется найти на "своей земле" человека, который худел бы вместе со мной. или я вместе с ним :)

Эх, снова я пропала... Худение моё остановилось.. Я тут за последние несколько дней осознала что все беды от еды. Меня давно беспокоили боли в спине и я обратилась к врачу. тут будет лирическое отступление на тему "бесплатная медецина". Будет нуднова-то, так что можете пропустить, если что.

Итак, выходные это вселенское зло. А выходные у своего молодого чловека дыажды вселенской зло. Зачем, зачем эти хитрые, подлые и коварные мужчины начинаю гтовить вкуснятину именно тогда, когда ты дала Обет Нежрания Всего вкусного?! О, за что? в общем, моя сила воли ни разу не сила.. :( Ела, пила сладкое какао и ненавидела себя... боюсь на весы встать теперь. :(

Миллион лет тут не была- дела похудения :) Итак, я развила бурную деятельность:) Бегаю у подруги на дорожке, она мне делает антицеллюлитный массаж. Болючая штука, хочу я вам признаться. Началась учеба, а с ней стресс. Может, это тоже будет способствовать моему похудению..Ах, да.