Я знаю, что я не одна такая

Интересно, в какой момент ты начинаешь себе не нравиться? Когда ты на общем фото видишь свою , почему то красную, ряху?
Вообще-то я в зеркале себя люблю, такая рельефная, а сверху чехол из жира, равномерный. Но при этом я не страшная. Просто мой круглый и широкий, что не мало важно, зад выделяется из толпы (а ещё это искреннее виляние, которое досталось мне по наследству, слава Богу от мамы, а не папы).
Что же подвигнет меня на худение, здоровое питание, фитнес?
а) ты поправилась?
б) помоему ты похудела?(но я то знаю)))
в) Я никогда не куплю одежду 46-48
г) Все парни смотрят на стройных.
д) Уверенность! - может вот оно. А если похудею и по прежнему буду робеть, то пойду здавать анализы на дебилизм)
е) отдышка всё таки есть.... (но, я ведь курю))
и так далее.

Откуда это зудящее недовольство собой?
Вот вы видели мои глаза? А как я танцую? А какой юмор? А как я внимательно вас слушаю и грамотно киваю? А как изысканно скандалю?
Вывод: Я хороша. Я хороша в том, что я признаю это)
Ну тут я должна поставить себе какую-нибудь цель))
А я лучше подумаю о мотивации:

Почему я хочу сбросить вес? я знаю, я точно знаю.
Была куча слонов из мух, манты, и наверняка гастрит) ах, да ещё СОВЕТ!
! разгрузочный день на воде, стабильно 1 в неделю, и само сабой пушинкой станешь постепенно.
И психанув, я отлежала этот день на воде и в анабиозе. Был четверг.
Утро пятницы. Я не бежала к весам. Я проснулась ОБ-ЛЕГ-ЧЕН-НАЯ! Вот это мне и понравилось! Легкость в мыслях, лёгкость в теле.
Захотелось двигаться. Ну и 1 кг слетел.
Три недели я молодцом четверги пропила, на 4ый поняла что не могу сегодня.
Но я буду это делать. И здесь буду писать об этом. Сначала для себя, потом для всех. Хочу быть примером)

Поддержите меня)

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя HelenHelenos.

Когда что-то не ладится, надо долго и упорно разговаривать с собой! Ласково, но настойчиво и всегда заканчивать словами:"Я люблю тебя, детка, очень люблю! Давай потерпим вместе! Я никогда тебя не брошу, мы ведь заодно!"
И даже если мир вокруг рушится, говорить:"Как хорошо, что ты у меня есть! Как хорошо, что я у себя есть! Это - счастье!!!"
Когда происходит именно это воссоединение, тогда суета, застилавшая мелкой пылью Все Ваши Миры, отступает, испугавшись света Любви!
Все неудачи из-за чрезмерного усердия соответствовать чужим представлениям о нас. Наше "я хочу" зачастую бесцеремонно навязано начиная с самого детства! И вот мечется наше "Я" между "могу", "хочу" и "надо". Истерзанное, поруганное и неоценённое приползает к "подушке забвения" и рыдает сухими слезами, впадая то в истерику, то в крайнее отчаяние. А как часто всего лишь следует сказать чужому мнению:"Вам надо - угадывайте!"
По неопытности ищем, за что зацепиться, ждём чужой помощи, с надеждой протягивая руки вперёд. Выбросьте это из головы. Обернитесь! Позади стоит ваше "Я" и протягивает свои руки со словами:"Давай всё обсудим!"
Все проблемы от того, что "современные человеки" друг друга оценивают, а не ценят! Скажи "плевать" незваному жюри! Скажи "нет" жюри внутри себя! Перед любым делом, словом, взглядом говори "любовь" и, "Я" будет счастливо!
Главное - любовь, а здоровье и прочее приложится! girl_in_love

И кто вообще придумал "неудачу"?! Нет такой штуки. Есть что-то сродни "что-то упустил", ну так нарежь ещё кружок, добавь ходу и поймай! :fish:
Всё в наших руках! :tables46:

Изображение пользователя Поли-на.

:happy:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • nezabudka
  • babbleprofitable