Моё обжорство - это психическое заболевание!?

а ты случайно не думаешь что это не твоё тело?

Я, к сожалению, не знаю, чем помочь. Тебе нужно пересмотреть своё отношение к еде. Фраза дня как раз сегодня в тему: "Худеют, когда еда становится не самой главной радостью в жизни". Согласна на все 100%!

У большинства присутствующих на этом сайте проблемы с едой, а всё потому что в какой-то момент она заняла слишком много места в жизни и затмила другие её прелести.

Только вот выть не нужно, жалеть себя тоже не нужно. Тем более не стоит убеждать себя в том, что у тебя нет силы воли. Она есть! Надо только взять себя в руки, сделать нужные выводы и шагать навстречу изменениям!

Радуйся жизни, поговори с мужем/ подругой/родственником, попроси, чтобы они тебя поддержали в борьбе с едой. Заручившись поддержкой, гораздо легче преодолеть проблемы.

Искренне желаю тебе успеха!

Бросать жрать надо так же как и бросать курить - раз и навсегда. наче никак.

Я бросила курить 4 года назад в один день. С тех пор - ни одной затяжки себе не позволила. Было очень сложно первое время, а сейчас даже не понимаю, как я могла курить.
С едой даже проще. От неё не надо отказываться совсем. Надо просто ограничивать её количество. И никаких диет и дурацких запретов. Хочешь картошку - ешь картошку. Макароны? Да ради бога. Просто ешь это не на ночь и клади в тарелку раза в 2 меньше чем обычно. И никогда не тянись за добавкой.
я, например, ела и ем всё. Но если вечером очень сильно хочется слопать что-нить калорийное я сначала выпиваю стакан водички и убеждаю себя, что завтра утром/днём будет не менее вкусно, но полезней и, обычно, откладываю вкусняшку на утро ))) но если хочется чего-то прямо до дрожи - то не мучаю себя, ем. Но позволяю себе нечасто - один-два раза в неделю.

И, пожалуйста, забьудьте о быстром результате. вы же не за неделю свои жиры наели. Пара-тройка месяцев разумных ограничений и любви к своему телу - и станет лучше. Нельзя выздороветь е проводя лечение )))

Думаю у тебя невроз, попробуй посмотреть какие нибудь психологические трененги, как ставить себе цель и тому подобное. Очень тяжело выбраться из такого, сама сижу в этом. Тут поможет только собственная мотивация и понимание того, что кроме тебя никто за тебя ничего не сделает. Все мы там бываем...