Ну вот дошла до этой цифры 58. Мне всегда трудно ее побороть, сейчас вес будет долго прыгать, то вниз, то вверх. Когда же он перечет эту границу и пойдет наконец уже к :happy8: 57.
Сегодня совсем не получилось соблюдать мое запланированное меню. Сварила грибной супчик, который должен был быть вчера, ОЧЕНЬ вкусный! :happy8: Снова и снова убеждаюсь, что на диете можно вкусно питаться, нужно только выбирать правильные продукты.
Итак следую своему режиму. Здоровая пища оказывается может быть очень вкусной. Только вот обед что-то очень большой, не влез в желудок и Ккал получилось аж 600 с лишним Сижу и лопаюсь...
Новые комментарии