Жизнь продолжается!

Ура-ура! :happy8: Я вовремя одумалась и опять в строю худеющих! :dance2: Прошёл ненавистный понедельник и можно облегченно вздохнуть! Уффф... Скажу честно, несмотря на шоколадную разгрузку вчера мне пришлось совсем несладко! Это мне в отместку за выходные! Сама себе отомстила. Теперь надеюсь буду умнее. Так вот, за вчерашний день мне удалось впихать в себя только 1/3 плитки горького шоколада. От сладкого прям тошнило :bad: (даже не верится, что со мной такое бывает!). А в автобусе почувствовала слабость и головокружение, бросило в жар - видать, уровень сахара в крови резко упал. :heat: Ох, чуть не померла, еле до дому доехала. Думала-думала как же на аэробику идти в таком состоянии, пришлось нарушить шоколадный день стаканом кефира. Сразу почувствовала облегчение. Тренировка прошла на ура. :muscles3: Даже дополнительно попрыгала 20 мин. И дома ещё 40 мин. обруч покрутила. Короче выложилась как могла, лишь бы сбросить как можно больше набранных за выходные кило. Сегодня с утра первым же делом бросилась на весы. Итог -2,3 кг за вчерашний день. Конечно, результат - не фонтан, ведь получается, что за выходные я всё равно набрала лишних 2 кг, надеюсь, что не чистого жира и мне удастся выгнать их в ближайшие дни...
А пока страшусь грядущих праздников , надеюсь застолья обойдут меня стороной, ну или зацепят слегка... Какие планы на неделю? Сегодня на обеде иду на поминки - печально, постараюсь поменьше есть и пить. Завтра 23.02 планирую разгрузочный на молокочае, и аэробику никто не отменял! Праздник не наш, и гулять не нам! В четверг может быть пойду в баньку с бассейном на 3 часа. В пятницу всё по расписанию, вечером аэробика. А в субботу у меня день варенья - идём в кафе. Вина пусть и сухого, напьюсь однозначно (душа просит!) :russian: , а насчет еды - постараюсь контролировать и побольше отплясывать! :dance5: Вот, пока как-то так. Поживём, увидим, как мои планы будут реализовываться. Отчитаюсь обязательно. А пока читаю ваши дневники и ищу позитив! Всем хорошего настроения и радующих результатов!