10 марта - начало 1 недели

Главные вкладки

Изображение пользователя Katu.
чт., 10.03.2011 - 22:28 — Katu

Приветик похудейки love8
Сегодня день хороший был, погода прекрасная, весна пришла - капель, птички, гололед и т.д :sun: :tender: петь хочется..
Наконец-то нашла пальто, купила, очень рада и довольна, только вот потеряла сапоги весенние дома...надеюсь, что найду, а то мама опять куда то запихала хрен сыщешь..
Еще купила джинсики офигенские на лето, правда еле застегнула, но до лета далеко .. а я похудею...похудею обязательно, по моим рассчетам, чтоб они свободно сидели надо чтоб ушло килограмма 4 или 5) тьфу какая фигня :laugh1: всего-то!
Меню:
З: 2 яйца вареных
О: суп куриный с брокколи и грамм 30 курицы + кусок хлеба ржаного
П: яблоко
У: тушеные овощи под сыром и курица грамм опять же 20 -30))пол грейпа. Вот и все
По-моему я съела сегодня мало girl_dance и завтра вполне могу рассчитывать на отвес, а еще я ходила гуляла 2 часа в зимней куртке и вся вспотела))
Спорт - 60 мин в том числе:
Прыжки - 10мин
Растяжка - 10 мин
Упражнения - 40 мин
Дома кончилась морская соль и голубая глина, сделаю щас обертывание просто с эфирными маслами)
План выполнен) а еще я сегодня сделала замеры, через месяц покажу вам...посмотрим как действует моя система похудения :laugh1: и уменьшусь ли я в нижней части своего тела..
Мотивация:
1930888_300x300_0.jpeg

Дневники диет
Правильное питание

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ИЗЮМмм.

ИЗЮМмм — чт., 10.03.2011 - 22:44

да,думаю отвес будет!good

Изображение пользователя Katu.

Katu — пт., 11.03.2011 - 10:16

Да есть)) целый 1 кг :dance3:

Изображение пользователя Drimka.

Drimka — чт., 10.03.2011 - 23:31

Я когда осенью джинсы покупала,тоже еле застегивала втянув живот и не дыша ,но через пару недель разносились,сейчас уже висят даже ,хотя особо не похудела по весу ,только по объемам .Так что смотри не утони сбросив 5 кг в них ;)
Менюшка супер,точно отвес будет :happy:

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Изображение пользователя Katu.

Katu — пт., 11.03.2011 - 10:14

Ага, представляешь, килограмм отвесила :girl_hide:

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — пт., 11.03.2011 - 05:55

Хорошая мотивация!! Хочу подобные!! Только попа широка(

Изображение пользователя Katu.

Katu — пт., 11.03.2011 - 10:16

girl_wink у меня тоже...но и на широкой могут джинсы смотреться ни чуть не хуже)))

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — пт., 11.03.2011 - 11:26

Я джинсы не носила больше чем 2 года. Последние была... 56 размера :blush2:

Изображение пользователя ИЗЮМмм.

ИЗЮМмм — пт., 11.03.2011 - 14:05

офигеть!!!целый кг!!!поздравляю!что ты там ела-то?!))))))) возьмем на заметку)ok

Изображение пользователя Katu.

Katu — пт., 11.03.2011 - 14:53

А я тока джинсы и ношу, в юбках стыдно :crazy: ..а брюки не люблю)) А я даже и не знаю какой у меня русский размер, наверно 48..а так джинсы покупала 30 а щас 29 хорошо сидит :happy: , хочу 28)))
У меня верх - 44 размер, а низ 48 :laugh1: я мутант)

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — пт., 11.03.2011 - 15:00

У меня равнозначно верх и низ 48, но все ровно пока джинсы не покупаю)

Изображение пользователя Drimka.

Drimka — пт., 11.03.2011 - 14:15

Супер :happy8: с отвесищем ,буду тебя догонять по скинутому :wink:

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.