больше фруктов, особенно сладких..яблог, груш, апельсинов.. тогда организм будет получать быстрые сахара и появиться энергия.. :) или на протасове нельзя фрукты??
У меня тоже была жуткая слабость, думаю, что это из-за сахара, точнее из-за его отсутствия. Слабость была первые 2 недели, потом привык вроде организм. Если особо невмоготу-скушай карамельку, станет немножко полегче.
какие карамельки, что за советы?
такие сахара тебе точно не нужны, съешь сладкое яблоко, апельсин, киви, горсть изюма или кураги... в крайнем случае один банан в день или 100 г винограда во вред не пойдут.. а вот сахароза тебе точно не к чему.. гораздо разумнее будет скушать ложку мёда- если уж совсем никак!
Комментарии
больше фруктов, особенно
больше фруктов, особенно сладких..яблог, груш, апельсинов.. тогда организм будет получать быстрые сахара и появиться энергия.. :) или на протасове нельзя фрукты??
Мой вес всегда в норме :)
можно, но только
можно, но только несладкие(((((((((((( в этом вся проблема!!!
Бороться за свою красоту каждый день!
У меня тоже была жуткая
У меня тоже была жуткая слабость, думаю, что это из-за сахара, точнее из-за его отсутствия. Слабость была первые 2 недели, потом привык вроде организм. Если особо невмоготу-скушай карамельку, станет немножко полегче.
какие карамельки, что за
какие карамельки, что за советы?
такие сахара тебе точно не нужны, съешь сладкое яблоко, апельсин, киви, горсть изюма или кураги... в крайнем случае один банан в день или 100 г винограда во вред не пойдут.. а вот сахароза тебе точно не к чему.. гораздо разумнее будет скушать ложку мёда- если уж совсем никак!
Мой вес всегда в норме :)
скушай зеленое яблоко!!!!
скушай зеленое яблоко!!!! полегче будет!!! или чайную ложку меда в воде раствори.