Привет, девченки!

Изображение пользователя Oleruska.

Вот решила строго за себя взяться, почитла блоги....посмотрела фото девочек....Вы все такие умнички!
Я тоже ришила привести себя в порядок. Сколько вешу не знаю....прийду с работы и взвешусь. Очень хочу подобрать диету для себя. Может кто-то тоже собирается с завтрашнего дня диетиться? Я бы составила компанию...
Хочу быть красивой И СТРОЙНОЙ. Хочу и буду! Вперед!

Невозможно- это не факт, а только мнение...

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя MalenkaЯ.

Привет!!! Давай начнем! :dance2: Какие будут предложения?

Изображение пользователя Oleruska.

Предложение самое главное - не жрать))))))
А по сути - сейчас шуршу в поисках диеты, которая мне понравиться. Вот яичная вроде не плохо и результат не плохой....но блин чет омневаюсь....

Невозможно- это не факт, а только мнение...

Изображение пользователя MalenkaЯ.

Я уже перед собой поставила цель не есть после 18:00!))) Пока держуть 1 час 11 минут))) :happy8: Я герой!!!
Ты какого результата хочешь достичь и за какое время?

Изображение пользователя Oleruska.

Очень хочу 57 кг. В этом весе я буду стройной. Если больше -уже как по мне не красиво. К весне хотелось бы конечно. Я сегодня зарегистрировалась, не знаю пока сколько вешу...но подозреваю что на порядок больше))))
А ты молодец! Я блин как назло только после 6-ти и ем. С утра не могу,тошнит, в обед-некогда, а освобождаюсь часов в 7-8....и наедаюсь от души)))

Невозможно- это не факт, а только мнение...

Изображение пользователя MalenkaЯ.

мм....57...только мечтать.... Надеюсь, тоже дойду до такого результата!) Главное не нападать на голодные диеты, сколько раз уже об них обжагалась! Вот решила начать худеть медленно, но верно! Поэтому сюда и попала, хоть будет с кем поделиться и будет кому поддержать)))

Так как мы начинаем завтрашний день?? Давай уже не пропадай! Будем худеть вместе до конца!!!!

А завтракать надо начинать!!! Это самое главное!!!!

Изображение пользователя Oleruska.

Тогда предлагаю составить себе меню, включающее полезности и исключающее жирности (овощи, фрукты, не жирную рыбу и курицу, овсяночку, творог...кефирчики и тд) Расписать себе ближайшие 5 дней допустим и контролировать друг друга....шлепать и кидать тапком в случае съеденной картошки с конфетами...
Я седня составлю его и выложу сюда в блоге.

Невозможно- это не факт, а только мнение...

Изображение пользователя MalenkaЯ.

girl_claping
Щас мама притащила орехов грецких и говорит: Кушай доченька! А я как посмотрела их каллорийность, чуть с ума не сошла!!!
:surprise1:
ты в аське есть? Если что, жду 579480215. Там целый день сижу, а тут не знаю как получится заходить(

Изображение пользователя Oleruska.

Я с работы пишу....в общем домой поехала....завтра отпишусь в аське
Насчет орехов - не уввлекайся, они действительно очень калорийные...

Невозможно- это не факт, а только мнение...

Изображение пользователя Oleruska.

Вот думаю,может на диету Королевой? (3 дня рис, 3 дня курка, 3 дня яблоки).....или не маяться дурью, просто есть на 3 тазика меньше и исключить жирное, печеное, жареное, высококалорийное, сладкое и алкоголь? тебе что ближе?

Невозможно- это не факт, а только мнение...

Настрой хороший))))))))

Составляй поан и вперед)))))))))

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • hesitantcurvy
  • janettecambage048