Понедельник. Полет нормальный.

Изображение пользователя Трейси.

Всем доброго вечера! preved
Отчитываюсь за сегодняшний день!
Было съедено: творог 5% 200г; 2 зеленых яблока; салат из листового салата с помидорами и соевым соусом; 250 г помидорок черри; 2 огурца и омлет из одного яйца с творогом.
Было выпито: 3 чашки кофе с молоком, 2 чашки чая, стакан томатного сока и супчик из пакетика (мой маленький грешок, слишком уж мне без него пресно и холодно :blush2: ) и около литра воды. Не получается у меня выпивать 2 литра воды, как думаете, это сильно плохо?
Что скажете про рациончик? Наверное стоит овощей добавить.
По ощущениям полет нормальный. С радостью бы вечером часик-полтора погуляла, но приболела, а у нас холод такой сейчас... :NY34:
Зато принимала ванную с лашовской бомбочкой, а потом скрабик с морской солью. Мммм, наслаждение! Круче любого гамбургера girl_in_love
Взвешусь завтра утром и отпишусь о результате girl_dance

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ня.

про воду.
все мы не идеальны))
про рацион.
лучше б супа съела обычного...а на какой диете сидишь?или просто питаемся правильно?если правильно, то где белки...в виде мяса-рыбы..или веган?

Изображение пользователя Трейси.

Это у меня Протасовка такая)))

Изображение пользователя Ня.

ну норм))даже больше можно...

Изображение пользователя Трейси.

Пасиб за советы)
А супчик и правда заменить нужно чем-нить. Только еще не придумала чем :)

Изображение пользователя Ня.

овощным супчиком?))

Изображение пользователя Трейси.

Сделала сегодня морковку по-корейски :)

Изображение пользователя Ня.

вариант)))еще свеклу также можно))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • F__
  • gogodancer
  • zulenka