Блог Rish

Тихо, не спеша, убираю свой ужасный привес.
Вчерашняя разгрузка на шоко дала результат. -700гр.
Это хорошо, потому что вечером я согрешила... Пока готовила маффины шоколадные и сливочную колбаску, я естественно немного пооткусывала, чтобы проверить, нормальные ли они получились.
Но в итоге отвес есть, а это главное.

Вчера я была ужасной свиньёй и сегодня получила по заслугам.
Увидела такой привес, что даже стыдно говорить.
Но я опять быстро взяла себя в руки, сегодня разгрузка на шоколаде :)
Завтра по системе, а послезавтра разгрузка с девочками. Девочки, вы помните?
Мотивация на сегодня

Девочки, у меня к вам несколько вопросов.
Первый вопрос, на 90-дневки можно пить газировку? (имеется в виду и вода с газом и сладкая газировка, такая как кока-кола лайт (пепси-лайт))
Второй вопрос, можно ли кушать суши? Они же по идеи относятся к морепродуктам, т.е. в белковый день их можно есть или нет?
И третий вопрос, можно ли пить кофе с молоком? Или просто кофе.

Представляете, что-то тюкнуло у меня в голове и я решила сесть на 90-дневку.
По-моему отличная штука) Никакого голодания, да ещё и на ней хорошо сбрасывают. Мне это подходит)
Поэтому планы немного меняются.
Завтра(пятница) - разгрузка на шоко (слюни уже текут!)
Суббота - системный день.

Если честно, девчонки, то я сосвем расхотела взвешиваться каждый день. Меня это безумно напрягает, знали бы вы, на сколько сильно напрягает... Если я вижу хоть маленький привес - это повод для срыва, надоело.
В общем, по скольку я участвую в марафоне, то буду взвешивать каждую пятницу. (по желанию иногда на недели буду вставать)
Пока в планах:
Сегодня 24 марта - системный день.

Ну вот, после вчерашней разгрузки -500гр! Я довольна. Целью было увидеть цифру, менее 58 и я это увидела)
Конечно, рассчитывала на больший результат, хотя бы на 600гр, ну ладно) В следующий раз будет лучше.
Следующая разгрузка в вск на шоко, я шоколаду изменять не буду никогда
Сегодня опять, я засранка, запихала в себя столько до 12... Эх, система, что же ты делаешь со мной)

Вы не подумайте, что если я не пишу, то я обжираюсь, ничего подобного!)
Привес свой практически убрала.
Продолжаю сидеть на системе + делаю разгрузки, а то вес-собака, стоит.
Сегодня шоко-разгрузка, я свою шоколадку уже умяла... в этот раз взяла "Альпен Гольд" с капучино, а там оказалось 90гр, ну что поделать)

Я в огромном привесе.
Сейчас взялась за ум, НУ НЕ МОЖЕТ БЫТЬ)
Сегодня шоко-разгруз. Проходит замечательно. Думаю завтра будет отвес, шоколадку съела где-то в 12-12:30. + Сейчас выпила Актив "Бон-аква". Вечером ещё кофе будет.
С завтра 3 дня на диете "модельная". Потом снова система -60, буду браться за ум, стараться меньше есть, привыкать к правильному питанию.

Вес свой точный опять не знаю, что-то творится с моими весами или со мной.
Вот... пыталась сидеть на системе, но в итоге в голове только одно "НЕ МОГУ".
Мой организм отказывается питаться правильно. Он может либо жрать, либо не жрать...
Я уже честно не знаю, что делать.

Всем привет!
Давно не писала... начну по порядку)