Ещё не очень.

Тихо, не спеша, убираю свой ужасный привес.
Вчерашняя разгрузка на шоко дала результат. -700гр.
Это хорошо, потому что вечером я согрешила... Пока готовила маффины шоколадные и сливочную колбаску, я естественно немного пооткусывала, чтобы проверить, нормальные ли они получились.
Но в итоге отвес есть, а это главное.
Стыдно признаваться, но на сегодняшний день мой вес 59.0! Это ужас, конечно.
Сегодня кушала по системе, а именно:
З: 2 маффина шоколадных, маленький кусочек сливочной колбаски, банан+молоко+чуток мороженого+лёд в блендере. (до 12:00)
О: омлет (3 яйца, полстакана молока), стакан молока, апельсин, хлебец с сыром (до 15:00)
Ужина нету, буду зелёный чай пить и воду.
Завтра разгрузка на шоко (уже альпен-молочный купила ♥).
Мотивация на сегодня