2 day

спасибо, солнышко) суть диеты проста, заменить все приемы пищи на питьевые) можно пить всё: молоко, кефир, какао, кофе/с молоком, чаи, бульоны (только куриный и овощной), ряженку, всякие йогурты питьевые, простые йогурты, молочные коктейли, в блендере можно различные кашки делать, соки разные, пюрешки (я правда деткие только ем)) в общем как-то так) кушать совсем не хочется и чувство лёгкости) ах да, иногда себе можно позволять даже мороженое)

спасибо)) надеюсь, он у меня не последний))

конечно)) я даже простую воду вчера пила, обычно я её пить вообще не могу( а во время диеты надо каждый день по 1,5 литра обычной воды пить, помимо всяких вкусняшек питьевых))
спасибо, солнышко! тебя тоже с 1 днём весны! надеюсь, что скоро солнышко и вообще тёплая погода уже начнут нас радовать)

спасибо!)) я стараюсь)) :blush2: