Блог Рыжесть

Чёта плохо мне. Начались "дни", со здоровьем у близких проблемы...расстроена. Ничего писать не хочу. Если уж в весе наберу - сама и сброшу. А пока мне хреново. :(

Ну и вот, маминых пирожков будто и не ела)) Ура.

Сегодня так вот:
З - как обычно любимые хлопушки с молоком 1,5%
чай всякий без сладкого...уже и не хочется.
О - оч вкусное блюдо. печень куриную тушим без масла на водичке с яблоками.
по калл. - 126 ккал+40 ккал (если 100 гр. того и другого,на деле меньше)
П - чернослив (шт.2-3)
У - апельсин

Вчера в гости приезжали родители...ну, всё ж понятно,да? Мама с пирожками и т.д. :jest3: съела всего-то два...сразу +500. Ну его нафиг!
Сегодня взялась за себя и ем так:
З - мои любимые хлопья с молоком 1,5%
пью чай без сахара
О - салат из сельдерея и моркови с маслом оливковым
П - яблочко

Ой, красотулечки, а вот и я...припёрлося))

Деваньки, привет!
Ох, давненько не заглядывала...Всё началось с того, что стала сдавать экзамен в ГИБДД, чтоб его! :russian_ru:
Нервы, нервы, понеслось...да еще кучу всего навалилось, просто хоть убейся, даже рассказывать не хочу. Короче, что сбросила - половину набрала...

Мур, я тут тоже пиво пью и креветками закусываю. Так что за твое здоровье)) :drinks: Возвращайсо в ряды!

Привет, девчёночки!
Сегодня жуть как хочется спать, вчера полночи смотрели кино, потом ребенок просыпался и встали рано...охохо.

Сегодняшний день не радует солнечностью, а жаль, хоть силы были бы.
Вчерашнее вождение 3,5 часа в чужом городе меня разбили =))Приковыляла как сломанная. Но довольная! Сегодня отдых, чего и вам))

Когда-то мне один знакомый диетолог сказала "если очень хочется конфетку- ешь, но с утра")) я запомнила навечно :wink:
Итак, теория по поводу поедание шоколадок и мороженого утром подтверждается)) Действительно, когда я съедаю мороженое в шоколаде или кусочек шоколада утром с кофе, а далее соблюдаю нормальный режим - весы утром не скачут вверх, скорее вниз :dance2:

Привет, солнышки!

Ну это для подстегивания себя...Прошел без 5 дней месяц.
Ну что ж, 6 кг долой, результат не впечатляющий, разницы особо нет, но немного получше и полегче. И настроение улучшилось, разумеется)

Привет, красотки!
Первый раз за полторы недели отвес!=)) Ура! Такое чувство, что как только я ем шоколад, я худею...странные совпадения. Вчера я слопала мороженое :blush2:
Спасибо тем, кто вчера поддержал и не давал бросить все нафиг)
Меня покинул кг) Я, собссна, рада :jump1:

Ну, в строю хорошо, потому пишем меню: