наверное пора очередное фото...

IMG_2015.JPG
IMG_2017.JPG
Ну это для подстегивания себя...Прошел без 5 дней месяц.
Ну что ж, 6 кг долой, результат не впечатляющий, разницы особо нет, но немного получше и полегче. И настроение улучшилось, разумеется)
Идём прямой дорогой к цели, красотулечки! :sport:
Живот , как видно никуда не делся...и мне кажется, что это после родов никак не уйдет, 8 месяцев всё на месте girl_cray2 . И пресс и тп не помогают...Ну ладно, будем стараться, вдруг случится чудо.

Удачи вам, милые, и отличного настроения! :happy2:

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Zagza.

Блин, завидую... Я при своих 59 выгляжу намного плотнее...

А чудо обязательно произойдёт, главное запастись терпением очень надолго! Ты сможешь!!!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Может просто так кажется?))
Пасиба!))

Изображение пользователя Bastik.

:happy: Красоточка! И живота нет. А бодифлекс это гимнастика на основе дыхания. Подробнее: в интернете набери и там много о нем написано. Я тоже занимаюсь им. Думаю тебе понравится.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Пасиб, попробую!=))

Изображение пользователя lenochka18.

Мне помогает, а я не моло не много 10 лет после родов. :-)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Блин, я отсталый дебил. Что такое бодифлекс?))

Изображение пользователя Хельга551.

А мне кажется ты немного животик на фото выпятила mosking чтоб себя подстигнуть, а так очень все пропорционально,загореть немного,и подкочать ножки и вперед!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Не, не выпячивала, как-то встала по-дурацки на верхней, будто дуюсь )))
Загорать пробовала - сгораю, моя беда, рыжая...а так хочется...
В принципе, надеюсь, потихонечку всё получится girl_crazy
Спасибо большое=))

Изображение пользователя Esmeralllda.

красивая фигурка"!!!!

ещё плюс загарчик и великолепно.

хочу такие ножки худенькие тоже(


Мой рост 166, поэтому вес должен быть 55-56 кг.
Не стоит достигать цели если не наслаждаться путем ее достижения!

Спасибо! А я так хочу ножки худее в два раза))) girl_cray2
Все мы вечно не довольные))

Изображение пользователя сморковчик.

Я о такои фигуре только мечтаю girl_cray2 ТЫ ОЧЕНЬ СИМПОТИЧНАЯ И ФИГУРА ХОРОШАЯ!!!! :happy8:

Спасибки, красотулечки)

Блин даже  с такой фигурой девченки заморачиваются.... капец!!!! мне то вообще в подобном виде нельзя фоткатца... 


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Ты весишь ведь меньше!)) Наверное просто рост чуть ниже. Вот только не прибедняйся, не верю, что у тебя хуже фигура чем-то))

Изображение пользователя Кисяка.

результат впечатляющий, у тебя не такой огромный вес, чтоб по 10 кг сбрасывать за месяц :)
удачи в дальнейшем похудении!!!!

Сенкс, и тебе того же))

Да, после родов убирать живот тяжело... У самой двое детей и страдаю тоже от слабого живота))) Но ты все равно старайся! Дженифер Лопес говорит, что ей понадобился год и два месяца, чтобы прийти в форму. Нам без личных тренеров и диетологов надо еще несколько месяцев прибавить наверно)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Selenna