Овсянки не было. А так почему-то захотелось геркулесовой каши. С цукатами. Эх...
За день
завтрак - 0,5 горшочка, 1 сосиска в микроволновке, два горячих бутерброда с сыром, стакан воды, витаминка
обед - 1 горшочек, чай
полдник - калач сдобный (не получилось после работы сразу домой, поэтому, чтобы не умереть с голода....:))
Вот и наступает ночное время суток. Подведем итог. За день полное отсутствие сладкого :) вечером приготовила горшочки, еле успела съесть один до 18. Получилось почти впритык. Это маленький минус. А может большой, ведь желудок так все и не переварил к 20.00 (в это время я привыкла делать Бодифлекс) и ничего не получилось. Вот так. Но все равно этот день намного лучше как минимум вчерашнего.
Вот сижу, жую пшеничную кашу и ищу про нее информацию. Раньше я вообще о такой каше не слышала, а тут угостили. В принципе, вкусненькая.
"Пшеничная каша. Высокоэнергетична — специалисты рекомендуют есть ее за завтраком, чтобы весь день чувствовать себя полной сил. Эта крупа содержит стронций, цирконий и цинк, а также много железа и витамина P. Помимо этого, пшеничная крупа содержит серебро".
Пора. Сегодня спали до 11. Недавно был завтрак - 2 вареных яйца, 5 ананасовых колец. Плюс надо много пить. Этого я не умею. Совершенно. Живу, как верблюд. Немного попил и в путь. Иначе получается только путь в туалет :) Всегда пила зеленый чай, сегодня на повестки дня оказался только черный. Завтра куплю.
Получилось так, что я переехала на юг России, а тут кормят на убой :) Ну честно. Я никогда раньше так не ела - сплошные борщи, курицы, утки, хлеб и т.д. При этом сладкое - основа жизни. Столько конфет, сколько я постоянно встречаю в доме, я видела у себя дома только на Новый год. Вот и началось.
Привет, девчонки! Зашла на сайт и загорелась что-то в себе изменить. Пора. Новогодние праздники сделали свое дело и я впервые в жизни увидела такую цифру на весах - 62 кг. Просто шок.
За вчера, 11.05.2025За прошлую неделю За апрель 
Новые комментарии