Блог Ночная

Я как обычно молодец, составила план и благополучно на него забила. По спорту и процедурам не сделано ничего, по питанию до пятницы нарушений плана не было. А вот начиная с пятницы понеслось, причем добровольно и по моей инициативе.

Весь вчерашний день и сегодняшнее утро читала дневники на сайте. Может так звезды встали, но мне в основном попадались дневники 15-19-летних девушек, с ростом 165-170 см., которым кто-то (кто? сверстники, родители, общество?) внушил что они толстые. И они худеют, сидят на диетах, чтобы увидеть на весах заветных 45-49 кг., а в зеркало просвечивающий сквозь синюю кожу скелет.
Я в ужасе. Я в шоке.

Итак, вес сейчас 52, желаемый вес 50. Срок до 1 сентября
2 кг. Вроде так мало, особенно если сравнить с тем, что уже оставлено в прошлом. Но последние шаги, как правило самые тяжелые. Кроме того столько я не весила лет 5 минимум (не считая периода после болезни).
Что буду делать?

Долго думала и наконец-то решила: буду худеть до 50 кг. А это значит, что снова буду отчитываться раз в неделю, традиционно для меня по воскресеньям, только эти отчеты меня и дисциплинируют.

Плакали мои 51,5 кг. Сегодня взвешивалась (вчера было некогда), на весах 52, если быть откровенной, то переставила их на новое место, а там 54, эта цифра мне не понравилась, поставила обратно, там мои любимые 52. Но вот есть ощущения, что я все-таки ближе к 54. Хотя не думаю что привесила 2 кг за 2 дня, хотя...

Прошел месяц, пора отчитываться.
Ура-ура-ура!!! Вес я держу. А если быть точнее, то даже чуточку похудела.

Итак, 1 июня.
Что имеем.
Вес: 52 кг.
ОГ: 90 см.
ОТ: 64 см.
ОБ: 90 см.
В наличии бока, пузико, целлюлит на попе.

Цели на июнь в принципе совпадают с целями на май:
- держать вес, если получится, то похудеть до 50 кг.
- убираем бока, живот, чтобы уменьшить объем талии
- боремся с целлюлитом, а это значит, что снова начинаю курс баночного массажа.

Вот я и появилась. Практически месяц отсутствовала. Делюсь изменениями за этот месяц.

Вес на утро воскресенья 52,5. Я, наивная оптимистка, надеялась на отвес после вчерашних вечерних посиделок с пивом и пиццей. Талия 65. В принципе за неделю изменений никаких, но я себя обычно в таком случае утешаю, что я закрепляюсь на достигнутом результате.

Решила написать пока есть пара свободных минуток.