Протасовка день 4/ 3 неделя

Главные вкладки

пн., 14.02.2011 - 11:17 — Weiss

Сегодня позавтракала поздновато( а вчера нагрешила, съела конфетку впервые за три недели...особой радости правда не принесло

Завтрак: кусочек рыбы запеченный в фольге( 100 гр) + помидор

Полдник: яблоко

Обед: рыба запеченная + салат (помидор+капуста)

Диета Протасова

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Пoxyдeюшка.

Пoxyдeюшка — пн., 14.02.2011 - 11:25

А на сколько ты за время диеы похудела?


Weiss — пн., 14.02.2011 - 11:55

За прошедшие две с половиной недели уже на 6,5 кг. первые три дня перед протасовкой, разгружалась на кефире)

Weiss — пн., 14.02.2011 - 12:03

.

Weiss — пн., 14.02.2011 - 12:02

Прочитала Ваш блог, смотрю Вы тоже на протасовке, вот только там же нельзя бананы, цитрусовые, растительное масло, орехи наоборот стараться надо исключить их. из фруктов только яблоки
возможно поэтому вес стоит?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • татуня