Итоги 1-ой недели яичной диеты))

Изображение пользователя atakama.

Доброго всем времени суток)
Пришло время подбить первые итоги) Сказать, что я довольна результатом, это не сказать ничего)) Я, конечно понимаю, что я много набрала за последнее время, но все равно я не надеялась увидеть такую цифру на весах)
Итак, было 63 кг - стало 59.2. Итого минус 3.8 кг))) Понимаю, что дальше вес с такой скоростью сбрасываться не будет, но приятно опять увидеть 5-ку)))
Обьемы:
ОТ:69(-2см)
ОБ:96(-1см)
ОГ:91(-2см) =((
С Завтрашнего дня бодифлекс! Надеюсь, поможет)

В общем, я очень рада и теперь еще с бОльшим рвением буду продолжать))

Сегодняшний рацион?
Завтрак(12:00) - яичница
Обед(15:00) - вареная кура + бульйончик
Ужин - отсутствовал)

Ох, следуйщас неделя, наверное, будет самой сложной, так как будет оочень много яиц) Но я решила, что по утрам буду есть яичницу из 2-х яиц, а уже обед-ужин, как там надо будет, то по одному вареному))
Вот такие мои дела))

Кроме похудения, у меня тоже все тьху-тьху-тьху налаживается) с завтрашнего дня буду ждать звонка на счет работы...
И с любимым все прекрасно) Сегодня весь день провели вместе) Мммм) Надеюсь, больше у нас не будет таких проблем, как были раньше) Я каждый день не перестаю твердить: Все что не делается, делается к лучшему)))
Всем приятного начала недели!!!)))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tststanya.

Надо перечитать эту диетку))) такие-то результаты!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя atakama.

Та я сама не ожидала)) Но это возможно потому. что я последние килограмы набрала, наверное, за недели 2 до этого, так что оно быстро и уходит))
ну посмотрим, что будет дальше)))

Сидела на такой 2 раза..есть творожный вариант..я меняла дни..а то через 2 недели диеты жутко чесалась(яйки и апельсинки дали реакцию)..у меня в блогах есть оба варианта...

Изображение пользователя atakama.

почитаю обязательно))
а апельсины почти не ем и яиц меньше, чем нужно) надеюсь, все ок будет))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Mashenka