Блог Akkacia

Шаг 1. Анализируем существующую систему питания

У каждой из нас выработана своя собственная система питания – даже если мы думаем, что  питаемся бессистемно. Ведь так или иначе мы предпочитаем одни продукты другим, предпочитаем есть в какое-то определенное время.

Всем доброго вечера) Решила завтра сесть на перловую диету. В интернете про нее очень мало написано. Только сказано, что возможна большая потеря веса) Кто-нибудь сидел на перловке? Какие результаты?

Добрый день) В интернете сейчас много ссылок на конструкторы якобы уникальных супер-диет! Мне кажется, это брехня. Но может кто-то пробовал? Что из этого вышло?

Нежась сегодня утром в постеле я думала о том, как же сильно изменилась моя жизнь за время "обитания" на этом сайте!

Сегодня утром после душа подошла к зеркалу... то, что я там увидела, повергло меня в шок! Это страшное слово РАСТЯЖКИ!!!

Нет, они у меня давно были, но я как-то не обращала на них внимания, а сейчас.. Они на груди, на пояснице, на боках в области живота, на бедрах и в зоне бикини!

Замерилась сегодня с утра! Результаты порадовали) Не верится, что еще немного (относительно немного), и я буду у цели!

3й день уже сижу на 10х10! Настроение - отличное! Если исключать тот факт, что я умудрилась заболеть Представляете? Эх...

Второй день сижу уже на своей диете) Жаль только, что 5 раз в день кушать не получается - днем школа!