Сегодня неделя моего похудения и День№8

 Сегодня неделя с начала диеты и результат-минус 4,2 кг-это отлично.

И это учитывая, что совсем нет ощущения голода и организм получает все необходимые вещества.Но самое лучшее в этом, что уже легче двигаться, да и на свой 4-й этаж я вчера вышла уже без задышки, и без остановки, при этом подталкивая за ручку сынулю и неся сумку с продуктами( а ведь когда то я выбегала через две-три ступеньки, и даже мыслей не было , что вот так раздобрею.

 Так , а за вчерашний день минус 200г, было бы больше, но чуствую, что есть отёки, от природы никуда не денешься.

 Сегодня в меню мои любимые сырнички ( просто сыночек в другом виде ничего молочного не признаёт вообще, так я готова их каждый день готовить, кальций ведь!!!)  и в обед поджареная капустка ( чёто она мне так на душу пошла, я её в жареном виде последний раз ела лет десять назад, а в детстве мама каждый выходной её жарила для начинки в варенички , картофельные зразы ... , пока тесто приготовит, я по пол сковородки успевала слопать))), зато потом уже ни вареники,ни пирожки не влазили))) , вот а сейчас так она мне хорошо пошла- и сытно и вкусно, и полезно, а ещё очень- очень дешево.

 Ещё приняла меры по главному источнику дохода моего переедания- то есть проблема многих мамочек-это еда, что не доел дитёныш, и выбросить жалко, и как бы что того кусочка печеньки, шоколадки, пирожка, мяска, колбаски,котлетки и т.д., это за день у меня набегало на 1500 калорий , теперь без зазрения совести - сладкое и в нормальном виде- складываю папе на тарелку, пусть он теперь толстеет, хотя при его почти 2-х метрах роста и его работе ожирение ему не грозит, всё остальное идёт в пакетик для пёсика, что у папы на работе, ему холодно на морозе охранять, калории не повредят, и дело хорошее и мне жира не будет.Вот так. А если учитывать, сколько впереди праздников, я бы точно набрала при старом раскладе ещё 10 кг, а так нет, нечего заниматься ерундой, пора возвращаться в нормальный вид!!! Вчера встретила на улице соседа- посмотрел на меня и даже глазом не моргнул-не узнал!!!( я жила 16 лет в доме свекрови, сюда переехала год назад и очень немногие знали , что у меня малыш родился, а старшей уже 16 , вот теперь смотрят-какая то тётя с дитём на санках-а тётя почти в два раза толще стала за четыре года , грусно так всё(((((. Хочу быть молодой и красивой мамой!!! И буду!!!! .

На улице мороз и солнце- день чудесный - пора гулять!