День 5

Изображение пользователя Inusi4ka.

Утро: Вода, вода :fish:

1ч. л оливкового масла :crazy: ,1.ч. л льняного масла, витамина, чай зелёный с медом и лимоном

Завтрак 10-00: Каша овсяная с добавлением тертого яблока, меда и корицы

Обед 12-00: Антрекот из говядины, рис, овощной бульон , грейпфрут

Полдник 15-00: Гранат, зеленый чай

Ужин 18-00: 2 мандарина, кефир с клетчаткой и отрубями

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer