День 4

Главные вкладки

Изображение пользователя Inusi4ka.
пт., 10.12.2010 - 08:08 — Inusi4ka

Разгрузка вчера удалась :dance2:

За три дня отвес :pig_ball: 1800

Сегодня:

Утро: Вода с мёдом и лимоном, вода :fish:

Завтрак 8-00 Кашка гречневая,1 ч. л оливкового масла в кашку, витамина , немного сыра

Обед 11-00 Куринная грудка, брокколи, спаржа всё на пару, мандаринка

Перекус 13-00 Чай зелёный,2ч. л мёда, гематогенка, горсть отрубей в гранулах

Полдник 15-00 Кусочек сыра, небольшой кусочек чёрного хлеба, не много грудки , долька грейпфрута

Ужин 16-30 Кефир, 2 ст. л клетчатки с женскими травами

Процедуры : Скраб, массаж щёткой, ванна, антицеллюлитные масла под брюки магическая волна

Дневники диет
Правильное питание

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя rodtop81.

rodtop81 — пт., 10.12.2010 - 08:31

Поздравляю с отвесом! love2 love2 love2


Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Inusi4ka.

Inusi4ka — пт., 10.12.2010 - 08:39

Спасибо love2

АроМашка — пт., 10.12.2010 - 09:45

ОО, молодец, так держать!

А что за женские травки?? :blush2:


Новое начало-новые линеечки

Изображение пользователя Inusi4ka.

Inusi4ka — пт., 10.12.2010 - 13:11

Спасибо love2
Купила в товарах для здоровья клетчатку в банке Сибирская клетчатка «Женские травы» .
Вот теперь добавляю это чудо природы в кефир ложки две на стакан girl_wink

АроМашка — пт., 10.12.2010 - 20:37

В первые слышу о таком. и как?


Новое начало-новые линеечки

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka