Кто со мной на путь к стройности?

Итак,я завожу этот дневник для контроля своего веса. К СОЖАЛЕНИЮ, Я ОЧЕНЬ СКЛОННА К ПОЛНОТЕ, хотя в детстве была очень худенькой. Но в классе 10 меня разнесло до невероятных размеров. Но мне не казалось что это очень уж и страшно. Мой вес ничем не отличался от веса моих подруг,но дело в том что они -то выше меня почти на 15см и выглядели они стройными, а я колобком.После того, как я закончила школу, перестала заниматься спортом вес увеличивался "не по дням,а по часам".Студенческая жизнь кафешки ,перекусы на ходу...по окончанию 1 курса я весила 67 кг и это при росте 167см. Возможно кто-то скажет что ничего страшного в этом нет и не стоит гнаться за худобой. так вот прежде чем принять решение я взвесила все "за" и "против" и решила сесть на диету. Но какую диету выбрать? облазив весь интернет вдоль и поперек остановилась на гречневой диете. По группе крови эта диета мне подходит,к гречке отношусь положительно. На этой диете я сидела после 2 курса института и сбросила 8 кг. По окончанию диеты постепенно вводила в свой рацион привычные продукты.И вот уже как год сохраняю вес, не поправляюсь.Но дня нормального веса мне нужно сбросить еще 6кг.
Писоединяйтесь ко мне, будем вместе худеть.Результаты не заставят ждать.

Еще раз напомню МЕНЮ ГРЕЧНЕВОЙ ДИЕТЫ:

С вечера запарить кипятком 1-1,5 стакана гречневой крупы из расчета 1/2 без соли. Утром выпить на тощак 1 стакан теплой кипяченой воды. Через полчаса съесть 1 часть каши, можно запаривать её 1 %кифиром. обед - 2 часть каши, ужин - 3 часть каши.
В промежутках между завтраком, обедом и ужином пить минеральную воду без газа или зеленый чай без сахара. В совокупности жидкости должно быть не больше 2 литров в сутки.
Последний прием пищи должен быть не менее чем за 4 часа до сна.