Блог irina1503

05.10.12
Вчера был разгрузочный день на молокочае, правда чуть-чуть нарушила (( ,но отвес 0,6кг.

решила опять похудеть, на этот раз без диет!!! Просто не ем после 18.30 и 1-н разгрузочный день в неделю на молокочае Начала с 26.09.12  вес 71
27.09.12 прибовила 0,5 в итоге 71,5
30.09.12 ушло 0,2 итог: 71,3
01.10.12 опять 71.5
02.10.12 ура 70,9

ура сегодня ще отвес на 0,5 !!!!!

ну вот еще 0,2кг медленно

Ну вот первый отвес и сразу 0,7кг!!!!       круто !!! надеюсь дальше будет так же

1-ЫЙ ДЕНЬ НА АНГЛ. ДИЕТЕ. ПОСМОТРИМ ЧТО ПОЛУЧИТСЯ

день близится к концу , есть не хочется )))  но это только 1-й день

ура еще на чуть чуть приблизилась к цели 

МЕДЛЕННО, НО ВЕРНО ДВИЖЕМСЯ К ЦЕЛИ

начинаю заниматься по ножкам мирового стандарта ! очень хочеться результат к НГ :dance2:

ну вот и я дошла до протасовки (уже третий день). ушело 1,200 пока держусь. Сложновато