- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Проект "Круче чем Хайди Клум!" Есть желающие?
Главные вкладки
пт., 22.01.2016 - 21:19 — Шокоманка-Сладкоежка
Предлогаю контролировать друг друга и создать совместный проект!
Суть проекта такова: Худеем вместе!
Вы придумываете себе метод похудения (как вы собираетесь худеть дело ваше).
У нас 12 недель в 2 этапа
Отчет каждую пятницу!
Начало похудения сейчас, и без раздумья!
Кто хочет участвовать отпишитесь о своем плане на проект)
Мой план:
Вес начало проекта: 78.8 кг
Цель: 55 кг
1 этап "6 недель до 8го марта"
Начальный вес 78.8 кг
Цель 66.8 кг
2 Этап "Королева весны"
Начальный вес
Цель 55кг
Если будут желающие остальные правила опишу позже!
Нравится:
- Блог Шокоманка-Сладкоежка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Есть желающие
Вес на начало 74
Цель 58
Это радует! Добро
Это радует! Добро пожаловать!)
я тоже буду! вес 66, цель 58.
я тоже буду! вес 66, цель 58.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Добро пожаловать!)
Добро пожаловать!)
Я поназаписывалась на всякие
Я поназаписывалась на всякие конкурсы/марафоны, но чего-то не догоняю чего со всем этим счастьем делать)
Может последняя попытка будет в этом проекте, может разбирусь чего надо)
И так вес 59 цель 55.
Цель не в весе, вернее не в уменьшении веса.
Цель: закаливание, отжимания, растяжка
вот.
Попробуй с нами!) Не
Попробуй с нами!)
Не обязательно ставить в цель потерую кг, можно и потерю см или колличество отжиманий. Главное ставить цель и ее добиваться!
О! Отлично! Тогда -2 см к 8
О!
Отлично!
Тогда -2 см к 8 марту.
50 отжиманий к 8 марта от стены.
И три таза холодной воды к 8 марта.
А к 31 мая :
Планка 2 минуты.
Отжимание от пола.
Полуприсяд в шпагат ( полный шпагат я хз когда смогу)
так сойдет?
Хорошо! В теме 1 этапа напиши
Хорошо!
В теме 1 этапа напиши пожалуйста. Там и будет вестись вся переписка в след. 6 недель)
хорошо)
хорошо)