95,200

Главные вкладки

Изображение пользователя Дай _Джим.
вт., 28.08.2012 - 14:00 — Дай _Джим

Начала сбрасывать лишнее. Жить мешает капитально.
Основной план -меньше жрать. Придерживаюсь его пару дней. Из наблюдений - засыпаю с трудом из-за голода .
Сегодня :
Утро-овсяная каша на молоке с черносливом и изюмом ;
Обед -салат из свежих овощей с базиликом , заправка- ряженка.
Физ . нагрузка (пока только планируется прогулка с псякой ).

Правильное питание

Кто рули и весла бросит, тех нелегкая заносит

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.