День 20 (65.3)

Всем привет.
Вес по-прежнему стоит.
Воду пью. Проблем со стулом нет.
Короче, полный стояк.
Увеличить спортнагрузку пока не могу, со здоровьем проблемки. Видимо, и бодифлекс пока придется отложить до лучших времен. Остаются прогулки на свежем воздухе.
Ну что же, буду тренировать в себе терпение и стойкость. Посмотрим, кто кого)))

Отчет:
Звтрк 1 – овсянка (на воде) с курагой (1 шт) и изюмом (3 шт) – 150гр + кофе
Звтрк 2 - картошка отварная (2 маленькие) + баклажан гриль (3 кружочка) – 150 гр
+ кофе с/м + 2 конфетки
Обед – тыква (запеч) – 150 гр + чай (зел)
Ужин – не было
Вода – 1л