Блог Veravdobro

Изображение пользователя Veravdobro.

День 4 (70.3)

Добренького вечера, девоньки мои милые!
Что-то не худеется мне... наверное, КД + нехватка солнышко весеннего + горы конфет дома....

Нравится: 
0
Изображение пользователя Veravdobro.

Начинаю все сначала! День 1 (70,0)

Всем доброго дня!
Девочки, мои милые и дорогие, как же я рада снова вступить в ваши ряды стройнеющих. Принимайте новенькую-старенькую...

Решила вернуться! Надеюсь, в этот раз не сорвусь...
Без вашей поддержки и своевременных пинков мне, видимо, никак не справиться.

Сегодня у меня творожный день, надо чуть разгрузиться.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Veravdobro.

День 26 (65.9)

Всем приветик!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Veravdobro.

День 25 (65.9)

Всем привет!
Лед тронулся, господа присяжные заседатели! Лед тронулся!!!

Отвес – 1кг.
Я очень рада!
Буду стараться в том же духе.
Желаю всем (и себе в том числе)подобных отвесиков, как можно чаще. Пусть они нас радуют!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Veravdobro.

День 24 (66.9)

Ну вот и сорвалась...
В итоге ко всем привесам еще привесище...

Нравится: 
0
Изображение пользователя Veravdobro.

Подкачал молокочай(((

Девочки, милые, ну что со мной не так? Скажите мне, пожалуйста.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Veravdobro.

День 21 (65.7)

Привес + 400гр girl_cray2
Сегодня разгрузка на молокочае + 2 литра воды. Тяжело.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Veravdobro.

День 20 (65.3)

Всем привет.
Вес по-прежнему стоит.
Воду пью. Проблем со стулом нет.
Короче, полный стояк.
Увеличить спортнагрузку пока не могу, со здоровьем проблемки. Видимо, и бодифлекс пока придется отложить до лучших времен. Остаются прогулки на свежем воздухе.
Ну что же, буду тренировать в себе терпение и стойкость. Посмотрим, кто кого)))

Отчет:

Нравится: 
0
Изображение пользователя Veravdobro.

День 19 (65.3)

Всем привет!
Итак, сегодня:
Прогулка - 2 часа в быстром темпе
бодифлекс + массаж + скраб

Отчет едока:

Звтр – творог (0,1%) + тыква (запеч)+мед; кофе + 1 печенье
Обед – салат (айсберг, огурец, помидор, курица) - 250гр
Ужин – фреш яблочный – 1 стакан

Нравится: 
0
Изображение пользователя Veravdobro.

День 19 (65.3)

Всем привет!
Прошла еще одна неделя, в итоге, вес остался на месте. Этот факт не очень радует. Вероятно, что-то не так. Попробую минимизировать количество сладкого и уменьшить порции.

Отчет едока за День 18 (65.3), то есть за вчера:

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог Veravdobro

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.