Ээх,где мои 45...((

Изображение пользователя Agnessa.

Всем привет!ну вот и мой черед пришел завести себе дневничек для похудения..Силы уже кончились,пришла к вам за поддержкой.После родов сильно поправилась,пытаюсь похудеть уже пол года,и все безуспешно.. Диета,срыв,опять диета и опять срыв.. Сейчас вродь как взялась опять за ум,неделю уже на овощах и яблоках,пока результатов мало.Ушли гуляющие 2 кг,и пару сантиметров.Здесь буду отписываться о питании и нагрузках,в надежде что контроль с стороны поможет не нарушать намеченную цель!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Neyuliya.

на одних овощах и яблоках долго не протянешь...опасно срывом.ты там хоть мяско покушивай иногда,рыбку,крупы.тогда будет норм баланс и хорошие результаты.удачки!

Изображение пользователя Agnessa.

Ты знаешь,голода как такого нету,нормально ся чувствую,единственное не могу долго ждать результатов..(( Как всегда хочется все и сразу,от этого и срывы к сожалению.

Изображение пользователя NiKkA.

Добро пожаловать и удачи! tables10

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174470_76,0.png)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka