Наверное такой "дохлый конь" есть к каждой девушки... Тот самый бывший, который давно уже бывший, к которому были чувства, которого иной раз вспоминаешь, когда не все в жизни гладко... Тот самый бывший, который козел, как говорят подруги , который бросил..
Итак .. Отсидела я 5 дней на тощей диете.... Отсидела бы всю, если бы не день рождения в субботу на который была приглашена... Честно говоря идти не очень хотела. День рождения маленькой сестренки - дочки дяди... А с семьей жены дяди отношения не ахти ... Прямо таки скажем..
Аппетита не было... За день съедено 2 яблока, а положено 5 штук...Но зато вечером.... Часов в 9 - 3 кусочка отварного мяса (лосятина), кусочек сыра грамм 15. Понимаю это нарушение. И ого-го какое. Но я себя не ругаю. Я объективно оцениваю ситуацию. Организм запросил белка. Я ему не отказала.
Хороший выдался денек.. )) Началось уже хорошо )До работы нам ехать час на корпоративном автобусе, так вот... сижу я значит в автобусе... И вдруг чувствую что меня кто то дергает за рукав. Оказывается мы приехали , все 40 человек вышли и осталось спать только трое...
ООой, девоньки. Вы миллиарды раз правы если скажете , что слишком жесткую диету я выбрала... Ну уж правда решила я начать по старой доброй традиции своих ранешних успешных похудений... сначала шоковая терапия, потом все правильно и размеряно.. Ну вот сегодня у меня по диете чисто водичка.
Ой, девоньки.... На молоке то проще чем на твороге ... )) Как творог без ничего можно запихать в себя ? Я конечно была голодная... И у меня получилось.. Но на самом деле тяжеловато. Сегодня бегала на работе не чувствуя под собой землю.. еще блин снег выпал. под снегом не видно льда...
Приветик ) Не знаю что больше хочу.. Спать или есть . Но скорее всего спать. Ночью не могла уснуть (ну как не могла ? не хотела просто), спала только 2 часа. Отработала день в обнимку с бутылкой молока ).. В общем в этом и суть первого дня тощей диеты. Литр молока на весь день.
Так, в связи с отсутствием денег, меню было деревенским и антикризисным )
Утро - 2 печеных картошки, 2 соленых огурца
Вечер - салат (половина печеной картофелины, яйцо, огурец)
Замеры сделаны, завтра будет начало тощей диеты )
И напоследок позитивчик )
Так, не писала давненько ... Аж 4 дня, коротко скажу , не была хорошей девочкой. ибо был жуткий пмс , но все в рамках разумного.. Потом пришли КД, первый раз боль удалось снять только уколом , бррр...
Новые комментарии