ой девочки красавицы....После "загула" ну или "разгула" на свадьбе братишки (к выпитому и сьеденому плюс я не спала всю сегодняшнюю ночь...голова кругом была).... сегодня на утро состояние моего организма можно охарактерезовать как = полный аут......
Состояние несотояния.плохо мне... :crazy:
Открыла форточку,свежий воздух.....хоть как то меня может он расшевелит.
вот и прошла свадьба братишки, естественно наелась и напилась в доволь, сегодня , вот уже как обещала готовлю молокочай - разгружаться, и прикупила траву сенны- кто знает, понимает зачем....писать подробности не буду =)
Так что вот,сеня разгружаюсь как и планировала =) а вот на счет сауны еще посмотрим, может на субботу перенесу...
Так быстро летит время, оглянулась, оказывается ноябрь, аж 18 число!!! меня это занесло на филосовские раздумья...так...стоп!
И так после лунной разгрузки у меняяяяяя привес в 600гр., ну да ладно я его ждала, так как разгружалась во время разгара КД, думаю сейчас оргнанизм пополняет запасы крови...ну или...., а об этом я не хочу даже думать.
Есть результата, да не радует, почему интересно так? может погода влияет на настроение...
В итоге двух недель, все го лишь воздержания от сладкого и употребелеия пищи до 18:00 унесли с собой 3кг 4 грамм.
Встала в 4 утра,за окном темно и дождик льет, сделала зарядку(это для меня что то, с утра и зарадку, я в шоке...), потом в душ, развела в стакане воды мед для ополаскивания волос...Да не тут то было, когда залезла под душ, стакан выскользнул из стелажа и пряма в ванную...а стакан стеклянный, и во
В общем девченки, прибежала с работы не дыша на ноготь :surprise1: .. по краешку до середины облупился!!! не до конца но на половину...
На работе так на него смотрела....Думала думала, отрезать - жалко...в общем до думалась!!!
Пришла вот домой и клеем "МОНОЛИТ секундный"склеела.пару секунд и ВУ А-ЛЯ..ноготь на месте!!!!!
Моему счастью нет предела...
Сижу, пью какао горячее с полложечкой сахара..очущения словно я туда горсть положила, даже пить не хочется такой сладкий...бе-е-е а приготовила около 2 стаканов...и куда его? выливать?
прошли выходные...начались боевые будни!
Эге гей..... сладкое!!!!! а я вас не хочу!!!! и кушать после 18 нехочу....
все эти выходные боролась с этими привычками..вроде как победила фу..
И вот с утра весы показали 62.400 я рада, да это не много за 8 дней всего -1кг.но я рада...т.к. лед тронулся..значит скоро "ВЕСНАААА" :wink:
я что то расслабилась...психологический..
Мама сегодня "крутила" перед нососм безе :happy4: ....докрутилась-он у меня в животике, потом и 4 конфетки за ними.... а до этого : 2 стакана зел.чая, 1 ст. молока, 3 вареных яичек - но не в крутую- полусырые, и варенной колбаски 100 гр.-что то я на них подсела... вот и все.
Новые комментарии