к 6 часам вечера съела свою дневную порцию бананов. А в девять, дуреха, сорвалась и съела 300 г черного хлеба. Вкусно. Но страшно.
Чтобы хоть как-то компенсировать это позорное деяние, с работы домой я вернулась пешком (заняло это около часа), поднялась по лестнице, сделала 4-е обертывание... Сейчас буду крутить обруч, а завтра в универ тоже пешком пойду.
Мне бы какой-нибудь сбор травяной... чисто приблизительно, ясное дело, я в Риге по точным названиям не смогу найти то, что в рос.аптеках продается))
С горшком вроде особых проблем нет, но порой его хочется раньше, чем он случается. И еще вопрос: эти чаи можно пить, когда в диете указан строго зеленый?
Вчера ночью встала на весы и увидела, что вес с утра не изменился. Учитывая, что желудок был не пуст, результат меня порадовал. Думала, утром после горшка отвес будет (вообще забавляет меня слово "отвес", с моими весами дай бог разобраться вообще, прибавила я или сбросила).
Скушала сейчас с зеленым чаем аж три бананчика. Вкусно, аж жуть. И надо бы экономить вроде бы, а то полтора кг бананов - это все-таки не 30 штук, а всего дишь 9
Как обычно, утром съела маленькую ложку меда, на ночь тоже. В течение дня выпила пакет кефира, а вечером, придя с работы, скушала среднее яблочко и выпила зеленого чаю.
Новые комментарии