Всем привет!

Изображение пользователя Odry.

Привет! love2
Даже не берусь считать сколько раз я заходила на этот сайт. Уже на протяжении года, но все бегом-бегом, времени регистрироваться и что-то писать не было. Но вот я уволилась с предыдущей работы и устроилась на новую где все проще и график с 9 до 6. Так что я с вами!

Че тут делаю: вес 65, рост 155, очень люблю поесть и ненавижу спорт))) Поэтому наела 15 киллограммов. Первая цель - 55. С чего начать? Я решила считать колораж. Может подскажите что почитать по этой теме: статьи, дневники?

Нравится: 
4.666665

Комментарии

Изображение пользователя Nat-A.

Привет. Добро пожаловать в нашу хорошеющую компашку. tables10
По поводу калорий поищи например в дневнике Ksyushatik . Она продолжительное время их считала.

Изображение пользователя Odry.

Спасибо Nat-A, ща поищем. Смотрю на твою линеечку и прям обзавидовалась твоей силе воли!

Изображение пользователя Nat-A.

Не, не сила воли. У меня её мало mosking Сила есть, воля вроде как тоже, а вот вместе они... :blush2:

Изображение пользователя Odry.

Все равно молодец, и не отпираться!

Изображение пользователя bonni90.

Я считаю калории :) купила для этого весы специально кухонные :) но тем не менее стараюсь не есть сладкого, жареного, соленого, фастфуда и так далее :wink:
Успехов тебе :happy:

Изображение пользователя Tatasha.

решила изменить себя и стать стройнее.
в подсчете калорий, как тебе тут уже написали, надо начать с приобретения кухонных весов. :happy:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.