Блог Елена Михайловна

не зра я правильно питаюсь) Сейчас пойдем с малышом в школу развития и потом я целый день дома, ну так, по мелочи сбегаю в магазин: памперсы купить и белье забрать) А завтра как в 7 утро а уеду так в 21.00 приеду: вначале планирую к врачу Мишиному по зрению, потом целый день в архиве, а в 18.00 в

Как правило, авитаминозом неправильно называют не крайнюю степень недостаточности витаминов в организме, при которой его жизненно важные функции существенно нарушены, а витаминную недостаточность, проявляющуюся не так резко.

В России в последние годы многие начали следовать как православным канонам, так и народным традициям – от Пасхи до Масленицы. Одним из них стал Великий пост.

сегодня с утра как уехала в 8 утра так в 17.00 приехала и все это время работала с документами, папками, описями) Короче сидячая работа, но мне это нравится.

как же приятно вместо огромного привеса увидеть чудо-отвесик в 200 гр))) Такое счастье))) Ни дня без отвеса) Теперь я еще более тщательнее подойду к выбору меню в кафе, так как мысли конечно вчера вечером были и такие: ну если уж будет привес, то чего уж там терять, поем как следует) Все таки при

ушло 100 гр. и это хорошо, так как думала будет привес после трех дней воды и одного дня еды))) так что -100 гр. это очень хорошо) Но вот на счет завтра не уверена)

Фитнес-инструкторы считают, что ошибки в спортзалах совершают все — и новички, и «продвинутые пользователи». Но от того, насколько ответственно человек относится к занятиям, зависит количество ошибок, их последствия и успешность занятий в целом.

1)Ошибка первая: выбираете тренажеры или упражнения самостоятельно

были у подруги часов с 12.00 и до 19.00.

болею, много времени провожу за компом на сайтах, это плохо, так как страдают и домашнии дела и диссер. Теперь решила, что пока все дела не сделаю, никакого компа или рано с утра комп, а потом дела. А то прям маньячка какая то нездоровая стала.

Морковь – овощ сладкий и хрустящий. На этом плюсы жизнерадостного корнеплода не заканчиваются. В нем содержатся полезные для здоровья вещества: бета-каротин, минералы и антиоксиданты – и всего 40 ккал в 100 граммах сырого продукта.