- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Вхожу опять в строй
Главные вкладки
чт., 28.08.2014 - 19:05 — Enigma
Девочки, привет! Ну вот я уже мама больше 5 недель и чувствую, что пора начинать заниматься своей расплывшей фигуркой.
Я на самом деле вас всех постоянно читаю, но читаю на телефоне, когда дочу кормлю и не могу нормально печатать :) Поэтому хотя и хочется с вами поделиться новостями, написать про прогресс, а не можется :)
В общем, в роддом я пришла в весе 66.7 кг. Первые 3 недели я не взвешивалась потому что боялась ранить свои чувства... шучу :) просто мы ещё умудрились переехать, когда малышке было 6 дней! А весы заныкали и отныкали только ко 3м неделям.
В общем, в 3 недели вес был 59 кг. Я уже начала следить к тому времени за питанием. Конечно, немного расстроилась. Надеялась на чудо на весах :) хотя в зеркале чуда не было. За последние 2 недели с правильным питанием сбросила до 57.2 кг. Правда, у меня был ДР (даже юбилей! 30 лет!!) и в ДР я наелась от пуза всего самого не полезного, а потом ещё два дня тортик доедала (у малышки такая реакция на тортик пошла!!!) Без этого я бы наверное увидела шестерочку.
Сейчас у меня план простой: не есть сладкого, жирного, сильно углеводного. Не могу особо диетиться из-за грудного кормления, да и доча сильно реагирует то ли на молочку, то ли на орехи. Так что молочка и орехи все исключены. Варю себе кастрюльку гречки на день, ем овощи (не все), мясо или рыбу.
С таким питанием я обычно бы хорошо скидывала, но, как показал опыть с первой дочей, при грудном вскармливании у меня наоборот вес держится и поднимается. Так что я к этому была готова и буду стараться с двойной силой.
В вещи свои ещё совсем не влажу.... даже в те, которые в 57 раньше одевала. Живот большой и ноги. Я иду к врачу 5 сент., спрошу когда можно начинать упражнения на пресс.
Вот такие у нас дела! Всех обнимаю!
Нравится:
- Блог Enigma
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
ПРИВЕТ!!!!!
это тебе подарочек - моё фото. рассвет - новой жизни.
Ооох, какая красивая
Ооох, какая красивая фотография!! Спасибо большое!!!
Поздравляю от всей души! А
Поздравляю от всей души! А то что следишь за собой, то просто умница! :loveshower:
Спасибо огромное!! Ну слежу,
Спасибо огромное!! Ну слежу, это, конечно, щедро сказано :)))
поздравляю от всего
поздравляю от всего сердца!!!!а когда именно др у малышки?))
и умничка,что лишнего не набрала и так скоро взяла себя в руки!!!
пысы а ты принимала какие-нибудь витаминки?
Спасибо, спасибо!! ДР у нас
Спасибо, спасибо!! :)
ДР у нас получился прям в срок - 20 июля.
А витаминки я принимала - для беременных. И до сих пор, кстати, принимаю их по указанию врача.
а какие витаминки?)))
а какие витаминки?)))
Лилька, моя дорогая!!!
Лилька, моя дорогая!!! Поздравляю!!! Растите здоровеете ими и счастливыми. Ты молодец, что так мало набрала! Ты что, после родов 59-57 весить, умка просто. Так,животик растет 9 мес и сойдет на нет тоже за такое де время. Как раз организма твоя восстановится. Как назвали?
Юлечка, спасибо большое за
Юлечка, спасибо большое за поздравления!!!
Назвали дочу Далия (Далечка :))
Хотя вроде 57 - не критично, но чувствую себя бооольшой :) а работать над питанием пока не получается :) но я стараюсь!
Поздравляю с маленьким
Поздравляю с маленьким счастьем!
Счастья вашей семье!
Спасибки, дорогая!!
Спасибки, дорогая!!
Привет ,умница ты наша
Привет ,умница ты наша )Поздравляю с рождением ребенка ,хоть и с опозданием .Здоровья и всего наилучшего
А по весу ты вообще умничка ,никогда не расслабляешься и быстро вернешь фигуру
Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.
Ты стала мамой как чудесно.
Ты стала мамой как чудесно. Видела твои фото красива. Здоровья вам. А я вернулась. Стыдно
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Привет!!! Ну как твои дела?
Привет!!! Ну как твои дела? Как доченька? Спать дает хоть неножко???