- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 21, отчет
Главные вкладки

сб., 30.10.2010 - 20:44 — montisha
Сегодняшнее меню:
завтрак - овсяная каша,паровая котлета, 30 гр сыра, кусочек бородинского хлеба, кусочек ананаса, 1,5 стакана гранатового сока
второй завтрак - чай, шоколадка из аптеки (50 гр)
обед - борщ
ужин - грейпфрут
Как видите сегодня решила себя побаловать, съев шоколадку. Купила в аптеке наподобие гематогена, в ней было где то 200 ккал, думаю сильного вреда она не принесет.
Сейчас буду делать ванну под названием "купание в пене по голливудске" (Возьмите 1 яйцо, пол стакана шампуня и 1 чайную ложку ванилина. Всё тщательно взбейте в пену и подставьте под струю воды. Время принятия 20-30 минут. Температура воды приятная для тела. Такое купание сокращает и омолаживает кожу. Звездный эффект вам обеспечен!)
Ну а ночью иду в клуб Ураа, так рада, сто лет там не была. Девчонки собираются пораньше на квартире, ну там выпить, покушать вредностей, а мне пришлось отказаться, чтоб не соблазнять себя :( они заберут меня, когда в клуб поедут.
Завтра не работу не нужно, буду долго долго спать :)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог montisha
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии