Блог Neyuliya

по другому не скажешь.ну и завтрак же у  меня вышел:2 ст.л.

честно говоря,ожидала большего от этой диеты.я не о кг,а об внешнем виде.такое ощущение,что я даже больше стала.объемы на месте, а кажется,что вообще увеличились.вот уже пять дней прошло.

хочется хоть чуть подтянуться и убрать отеки.третий день на кефире.правда,не только на нем - это было бы для меня полной жестью.позавчера скушала еще и тефтельку,вчера - кусочек жареной рыбы,еще по утрам мед ем с чаем или кофе.примерно 2 чайные ложки.сегодня что-то на кефир не тянет,пока пью кофе

здравствуйте,мои хорошие!
давно меня не было здесь.в смысле давно не писала,но заходила переодически.
много событий в жизни произошло,но хорошего мало.

дома стоооолько всего вкусного!свекр приехал и навез всего.раздаю всем и угощаю)))скорее бы все закончилось и я начала контролировать себя.ну не могу я это делать,когда под боком столько лакомств.да,такая я безвольная(((

на весы даже и не хочу вставать.точно помню,что утром перед свадьбой вес был 69 с небольшим.

у подруги завтра свадьба.не то,чтобы она мне совсем близкая подруга,просто учились вместе,общались на уровне хороших приятельниц,но никак не лучших подруг.не знаю,идти или нет.у мужа нет костюма - он растолстел и в костюм свой не влазит,рубашки все с коротким рукавом,а те,что с длинным - либо тож

разгрузка вчера прошла на "Ура".пила чай и кофе, съела ложку тушеной капусты и сварила ту бурду,которую и хотела:вода,капуста,морковка,лук,помидор,перец,соль,специи.без пассеровки,масла,мяса,картохи и пр.не сказать,что вообще помои,но не ахти вышло

может мировоззрение...

Дни рождения прошли - ближайшие в декабре.планировала уже сегодня разгрузку,но не вышло.а завтра выйдет!надеюсь...еще не решила на чем.за праздники килограмм вернулся.ну ничего - завтра сгоню)))