- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Здравствуйте!
Главные вкладки

ср., 29.09.2010 - 11:46 — Clair
Присоединяюсь к худеющим с помощью таких дневничков, в которые можно очень удобно все записывать))
Я поправилась буквально полгода назад, и почему-то до сих пор ничего с этим не сделала! Вернее, до недавних пор, так как за последние пару недель вдруг остановилась жрать всё подряд, а сегодня уже 4тый день не пью пиво (остальное я и так не особо пила, а вот пиво... :drinks: ) Позавчера сидела на кефирчике и (не удержалась) слопала 2 маленьких кусочка тушеной курицы. Вчера - только суп, чай, яблочки. Может, я пока что не очень правильно питаюсь, но это раз в 100 лучше, чем как я питалась раньше! - хот доги с шаурмой и пивом в прошлом!)) Наконец-то!!! :happy7: Стала ходить пешком, качаю пресс. В общем, за 2 недели - 2 кг, за последние 4 дня - еще 2 кг, хотя вес все время меняется, сегодня утром было и 60, а щас чайку попила - уже 61 почему-то, еще весы такие... но по себе вижу, что животик спадает и уже не торчит из джинсов))) Ура)
Нравится:
- Блог Clair
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Дерзай! У тебя все
Дерзай!
У тебя все получиться. Выбери схему питания, которая тебе больше подходит с следуй ей!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Спасибо за поддержку
Спасибо за поддержку
прекрасные результаты,
прекрасные результаты, продолжай в том же духе ;)
Пасиб, буду!! Уже не
Пасиб, буду!! Уже не сдамся!!)) :dance2:
Привет, дорогуша. 1 кг - это
Привет, дорогуша. 1 кг - это вес воды. Пустое ведрро наверняка тяжелее заполненного водой)
взвешиваться нужно по утрам, в одних трусах, после того, как пописаешь. :blush2: Так сказать, сухой остаток тела))))
да я за ночь иногда по 2
да я за ночь иногда по 2 литра воды выпиваю)))) так что мне сложнее.. )))
А чего по ночам? Ты не спишь?
Вообще в первой половине дня рекомендуют уже полтора литра выпить... Чтобы не отекать.
нет, просто пару раз
нет, просто пару раз просыпаюсь и пью) ну литр могу выпить) в два захода