Блог Bubble-Bi

сегодня я съела лишнего :

- 4 половинки зефира
- творожок с начинкой
- 2 больших персика

и это после неплохого обеда !

мне стыдно за себя.

но я должна с кем-то поделиться...

хотелось бы найти здесь друзей. девушек, у которых схожие параметры.

а конкретно :
мой рост 172см
а вес на данный момент 93.7кг

скоро мой день рождения, но я уже не успею сбросить сколько-нибудь приличный вес.
но хоть бы что-нибудь....

мой способ похудения :

1. Никакой еды на ночь (у каждого по своему, у меня после 18.00)

Сегодня один из сложных вечеров...

Я считаю Сложными те вечера, которые провожу одна. Муж занят и некому присмотреть за моими загребущими ручонками.

Я просто наркоман, страдающий зависимостью от еды.

Но на удивление сегодня вечер проходит спокойно. Я все-таки съела лишнего, но не стала сходить с ума и взяла себя в руки.

я просто хочу похудеть. и я хочу это сделать своим способом)))

тем, который для меня наиболее комфортен. я не хочу считать чертовы калории и полезные вещества!
Я считаю это пустой тратой времени. Лучше я буду учиться чувствовать свой организм и его потребности...

Ну вот, надеюсь, я нашла себе уютное место.
Место, где никто не будет говорить "ты не найдешь сторонников, потому, что здесь используется другой подход к диете"